ВХОД            Регистрация
Школа Здоровья
Блог ведет Задорожный Александр Романович
 
Блог ведет Задорожный Александр Романович

Врач-санолог, кто-нибудь слышал?

Шановні друзі та колеги! Запрошую всіх вас дати відповіді на наступні запитання:

1. Чи хтось чув про спеціальність лікар-санолог?

2. Чи хтось був колись на прийомі в лікаря-санолога?

3. Якщо був, то з якою метою чи за яким скеруванням?

4. Чим ви займалися на прийомі в лікаря-санолога?

5. Яким був результат відвідування лікаря-санолога?

 

Уважаемые друзья! приглашаю всех желающих ответить на следующие вопросы:

1. Слышал ли кто-нибудь из вас про врачебную специальность врач-санолог?

2. Был ли вы когда-либо на приеме у врача-санолога?

3. Ясли были, то с какой целью или кто вас к нему направил?

4. Чем вы занимались на приеме у врача-санолога?

5. Каков результат посещения врача-санолога?

 

 

Dear friends! I invite everyone to answer the following questions:

1. Have any of you heard about the medical specialty of a physician-sanologist?

2. Have you ever been to a doctor from a sanologist?

3. For what purpose did you visit a doctor-sanologist?

4. What did you do at the reception of the doctor-sanologist?

5. What is the result of the visit of the doctor-sanologist?

Комментарии (1) 16:15 | 04.11.2017

Чтобы спасти почти 40 млн жизней, достаточно ограничить всего 6 факторов риска

Курение, алкоголь, неумеренное потребление соли, гипертензия, гипергликемия и диабет – основные устранимые причины смертности.

Факторы риска многих неинфекционных заболеваний являются модифицируемыми. Это означает, что человек сам принимает решения, влияющие на рост или уменьшение значимости этих факторов в их влиянии на его здоровье. Самые опасные заболевания подобного рода представлены всего четырьмя группами: сердечно-сосудистые заболевания, хронические респираторные заболевания, рак и диабет. Патогенез многих из них хорошо известен, и установлено, что человек, его образ жизни и привычки вносят в развитие этих болезней весьма существенный вклад.

Существует международная инициатива по усилению внимания людей к этим факторам риска. Ведущие страны договорились о внедрении мер с целью поэтапного снижения смертности от перечисленных заболеваний на 25% к 2025 году относительно данных 2010 г (цель 25х25). Для каждого из факторов риска были установлены отдельные целевые показатели. Профессор Маджид Эззати (Prof Majid Ezzati) из Имперского колледжа Лондона (Imperial College London, London, UK) и коллеги попытались оценить, сколько жизней удастся спасти или продлить, если каждый целевой показатель будет достигнут. Для этого необходимо сократить число курильщиков на 30% (оптимально - на 50%), потребление алкоголя - на 10%, соли - на 30%, высокое кровяное давление - на 25% и добиться прекращения роста числа людей с ожирением и диабетом.

Оказалось, что достижение всех целевых показателей позволит снизить риск смертности от неинфекционных заболеваний в возрасте от 30 до 70 лет на 22% у мужчин и на 19% у женщин. Если потребление табака снизится наполовину, то у мужчин цель будет почти достигнута - риск смерти снизится более чем на 24%. Вместе с тем, если не предпринять дополнительных мер и ограничиться теми, что введены в настоящее время, риски снизятся всего на 11% и на 10%, соответственно. Дополнительные меры по достижению целевых показателей способны спасти до 2025 года порядка 37 млн жизней. В подавляющем большинстве случаев это касается развивающихся стран с невысоким уровнем дохода.

Наибольшее влияние на продолжительность жизни окажет устранение таких факторов риска, как курение и высокое кровяное давление. Ученые подчеркивают, что мер, предпринимаемых во всех странах в настоящее время, явно недостаточно для достижения поставленной амбициозной цели. Одновременно оказывается, что модифицируемые факторы риска значительно влияют на неравенство в продолжительности жизни населения развитых и развивающихся стран, и все эти факторы находятся в руках людей. Увеличение продолжительности жизни населения каждой страны во многом будет являться результатом внутренней политики государств, и лишь во вторую очередь - научными достижениями.

Источник

Комментарии (0) 11:08 | 19.03.2015

Может ли здоровье быть товаром?


Может ли здоровье быть товаром?

В предыдущем посте я поставил вопрос: может ли здоровье быть товаром? Ведь существует множество товаров имеющих прямое или косвенное отношение к здровью. Их количество настолько велико, что возникает вопрос: а какая на самом деле польза для здоровья от этого множества товаров. Может есть смысл покупать не товары для здоровья, а само здоровье в готовом виде? При всей парадоксальности такой постановки вопроса, я попытаюсь доказать, что это вполне возможно. Но не все сразу.

Итак попытаемся исследовать этот вопрос. Чтобы ответить на него можно пойти от определения понятия товар и ответа на вопрос, что может быть товаром?

Товар (product) — все, что может удовлетворить потребности или нужду и предлагается рынку с целью привлечения внимания, приобретения, использования потребителем. (Ф. Котлер)

Все товары подразделяют на товары широкого потребления и товары производственного назначения, или группа А и группа В.

Товары индивидуального или широкого потребления предназначены для удовлетворения личных потребностей людей (потребителей). В связи с этим они еще носят название потребительских товаров.

Здоровье, во всяком случае, здоровье индивидуума, можно рассматривать как товар широкого потребления.

Обладает ли понятие здоровье признаками присущими понятию товар (продукт)?

Кратко перечислю признаки товара:

1. может удовлетворить потребности или нужду;

2. обладает временными параметрами (длительность пользования);

3. обеспечивает нормальное функционирование организма, чем удовлетворяет потребность в существовании и как высшее проявление этой потребности — это потребность в самореализации, самоутверждении;

4. обладает определённым потенциалом полезности и удовлетворяющим тем самым потребность потребителя;

5. рассматривается как комплекс представлений потребителя, существующий в его индивидуальном воображении как имидж продукта;

6. то, без чего люди не могут обходиться в своей повседневной жизни, а если и могут, то с неизбежным ухудшением ее (жизни) качества;

7. обладает разнообразными свойствами и oпиcывaeмый параметрами, отражающими уровень этих свойств.

Эти признаки товара взяты мною из экономической литературы.

Как видим, формально понятие здоровье практически полностью соответствует вышеперечисленным признакам. Но является ли это доказательством того, что здоровье может быть товаром? Чего еще не хватает для того, чтобы утверждать, что здоровье может выступать в качестве товара? Хотелось бы услышать ваше мнение, друзья.

Комментарии (11) 13:36 | 27.11.2011

Может ли здоровье быть товаром?

Сегодня я провел небольшое исследование на сайте До100верно: заглянул в уголок «О чем пишут?» или  «100 самых популярных тегов». Оказалось, что по тегу здоровье можно найти 2658 сообщений и он на втором месте по популярности после тега юмор (2879 сообщений).

Но парадокс заключается в том, что если мы кликнем по тегу юмор, то большинство блогов будут действительно посвящены юмору и будут смешными. А вот кликанье по тегу здоровье к подобному же результату не приведет. Там будут статьи про все что угодно: про болезни, про диеты, лекарства, БАДы, про бизнес и т. д., но о здоровье, если наберется 5-10 толковых статей, то это будет еще хорошо.

Почему такое несоответствие между тегами и их наполнением?

Наверное, потому что юморят все  и, в основном, для удовольствия и большинство это делают абсолютно бесплатно, лишь для немногих юмор – это источник прибыли. А вот тема здоровья – это неиссякаемый источник доходов, причем глобального масштаба, как это убедительно продемонстрировал в своей книге «Фармацевтическая и продовольственная мафия» известный французский ученый, доктор медицинских наук Луи Броуер.

Большинство научных исследований посвященных, якобы здоровью, к здоровью на самом деле не имеют никакого отношения. Самый большой парадокс современности заключается в том, что все инстанции, занимающиеся здоровьем, начиная от ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения) и заканчивая управлениями здравоохранения местного значения, на самом деле занимаются лечением и, в лучшем случае, предупреждением болезней. Непосредственно здоровьем человека практически не занимается никто и ничто, разве что на декларативном уровне.
И это мое небольшое исследование на сайте До100верно еще раз убедительно лишний раз продемонстрировал это.

Отсюда две новости, одна хорошая (а), другая плохая (б):

а) сайт До100верно является зеркалом общества, достаточно точно отражающим наличные тенденции;

б) абсолютное большинство участников До100верно, а соответственно и абсолютное большинство общества, зеркалом которого, уверен, является До100верно, не имеют малейшего понятия о предмете здоровья.

Тем не менее, как оказалось, отсутствие представления о предмете здоровья ни сколько не мешает на нем зарабатывать и порой весьма неплохо :). То есть, существует огромное множество товаров так или иначе связанных со здоровьем, которые рекламируются и продаются, в том числе и на До100верно.

В связи с этим возникает вопрос: может ли быть товаром само здоровье? Хотелось бы услышать ваше мнение, господа!

Комментарии (15) 14:50 | 20.11.2011

Курение и женщины

Курение и женщины

Когда я вижу курящую женщину у меня внутри все переворачивается, не потому, что я такой моралист, а потому что, как врач, очень хорошо знаю и представляю все, что происходит в этот момент в организме женщины и каковы последствия этого.

Поэтому хочу поделиться знаниями  и предать огласке те факты, которые по прочтении "Предупреждения минздрава" на коробке сигарет абсолютным большинством воспринимаются абстрактно, то есть типа: "меня это не касается". Касается и еще как! Но, к сожалению, старая истина, что пока гром не грянет мужик не перекрестится, истиной быть не перестает. И каждый из нас «стремится» на практике доказать ее справедливость. Вот только эта практика потом боком вылезает. Каким именно боком, я сейчас попробую пояснить.

Мы живет в  эпоху глобальной эмансипации, женщины все больше начинают доминировать практически в во всех сферах нашего существования. Это было бы в общем-то позитивно, если бы не одно но. Наряду с положительными аспектами мужской жизни, в которую женщины все больше интегрируются, они перенимают и негативные. Когда-то выдающийся советский генетик академик Дубинин говорил что мужчины - это пробный камень эволюции, и природа отрабатывает на них все новое, и только после этого это новое воспринимается женскими особями.  Но, к сожалению, не все новое полезно. Так на сегодня женщины стали болеть теми болезнями, которые еще 30-40 лет назад были прерогативой мужчин: язвенная болезнь, инфаркт миокарда, рак желудка, рак легких... И одной из кардинальных причин омужествления болезней, которыми женщины сегодня болеют на равне с мужчинами, является такой прискорбный факт, как табакокурение. Но и это лишь полбеды потому что, если женщины ведут себя по мужски, то и развитие у них мужских болезней - это адекватная плата за мужские «привилегии» (!?). Но вся беда в том, что наряду с мужскими и в дополнение к ним, у женщин, в связи с курением, увеличивается заболеваемость чисто женскими болезнями. Именно поэтому для женщин курение более опасно, чем для мужчин? Позволю себе, не в обиду дамам, напомнить известную  поговорку: что позволено Юпитеру – не позволено быку. Иначе говоря, не все, что могут позволить себе мужики, эти грубые самцы, должны позволять себе женщины, эти  нежные и тонкие создания, как в физическом, так и в духовном аспекте.

У женщин есть одно существенное отличие от мужчин, благодаря которому они выполняют свою детородную функцию и, возможно, благодаря которому дольше мужчин живут (пока еще). Это регулярные ежемесячные изменения, происходящие в женском организме. Каждый месяц женский организм готов к зачатию и выполнению детородной функции и, если этого не произошло, женский организм очищается от всего лишнего и ненужного. Эта функция обусловлена ритмическим изменениям в крови уровня женских половых гормонов и особенно эстрогенов. Так вот, в женском организме существуют органы и клетки мишени, чувствительные к воздействию эстрогенов - это молочная железа и матка. Воздействие эстрогенов стимулирует рост или разрастание этих чувствительных клеток. Такая периодическая стимуляция органов-мишеней в сочетании с неблагоприятными факторами внешней среды чревата возникновением различного рода опухолей, в том числе и злокачественных. Одним из наиболее опасных таких факторов является табакокурение. Оно не только резко увеличивает вероятность ракового процесса, но и усугубляет его.

Таким образом курение способствует возникновению следующих последствий в организме женщины.

·         Увеличение частоты заболеваемости раком легкого, шейки матки

·         Увеличение “запущенности” рака молочной железы, тела матки и ухудшение прогноза при опухолях молочной железы и меланобластоме при продолжительном курении

·         Более частое обнаружение у курильщиц новообразований молочной железы не поддающихся стандартной гормональной терапии

·         Снижение под воздействием табачного дыма способности эстрогенов к индукции рецепторов прогестерона в матке, опережающее последующее повреждение (расплетение) ДНК, что означает снижение способности женщины к зачатию.

 

 Поэтому, дорогие, любимые, родные:  мамы, жены, любовницы … пока гром не грянул бросайте курить!

Комментарии (7) 12:47 | 09.11.2011

Диета для защитников Родины

Диета для защитников Родины.

Точно так же как женщинам нужны специальные питательные элементы во время беременности или для защиты от рака молочной железы, мужчинам нужны питательные вещества, которые помогут им поддерживать массу, предотвратить рак простаты и т.д.

Очень многие продукты так любимые мужчинами, отнюдь не являются лучшим выбором для поддержания здоровья. А ведь правильный режим питания, здоровая диета, отказ от курения и и грамотное распределение физических нагрузок могут помочь избежать сердечно-сосудистых заболеваний и рака – убийц №1 и № 2 для мужчин после 35 лет, и защищают не только жизнь, но и здоровье и продлевают возможность вести активный образ жизни

Кристин Гербштадт, доктор медицинских наук, представитель Американской диетической ассоциации также отмечает, что любая, пища, полезная для сердечно-сосудистой системы мужчины, благотворно влияет на эректильную функцию.

«Вещества, полезные для улучшения кровообращения любого органа, они же усиливают защиту от рака и хронических заболеваний». Эти же вещества поддерживают иммунитет, предотвращают остеопорозы и процессы разрушения костей, потери мышечной массы, регулируют окислительные процессы. Разумеется, ни каждый в отдельности из перечисленных ниже, ни все 10 вместе продуктов не способны справиться с такими задачами, если их не поддерживать ведением здорового образа жизни, отказом от вредных привычек и регулярными физическими упражнениями.

«Проблем не решит ежедневное употребление «очень полезных» продуктов» или даже целого набора веществ – главное – это привычка соблюдать режим питания, в котором будут содержаться эти полезные вещества в необходимых количествах», – говорит Джой Бауэр, магистр естественных наук, диетолог, основательница Центра здорового питания и автор ряда американских бестселлеров о правильном питании.

Итак, при помощи экспертов были выбраны 10 продуктов, наиболее полезных для мужского организма.

Продукт для мужчин №1: Устрицы
Всего несколько устриц в день могут дать вам дневную порцию антиокидантного минерала цинка. Цинк помогает защититься от ущерба, наносимого клеткам и ведущего к раку простаты. Вы можете получить рекомендованную ежедневную порцию цинка из моллюсков, постной говядины, постной свинины и бобовых.

Продукт для мужчин №2: Бананы
Бананы – прекрасный источник энергии, они богаты калием, который необходим для регулирования работы нервной системы, сердца и в особенности кровяного давления. Диета, богатая калием и магнием (которые есть в бананах), может уменьшить опасность инсульта. Являясь прекрасным источником витамина В6, бананы могут также помочь в укреплении иммунной системы, формировании красных клеток крови и помочь в метаболизме белка. Также хороши апельсиновый сок, продукты из помидор и бобы.

Продукт для мужчин №3: Жирная рыба
Жирная рыба (лосось, тунец, сардины, макрель, сельдь) являются богатейшим источником жирных кислот Омега-3. Они помогают снизить уровень холестерина в крови, уменьшить боли у спортсменов, дают некоторое облегчение при артрите, уменьшают опасность рака простаты и улучшают работу сердца, кровообращение и иммунную систему. Омегу-3 можно получить из семян льна, орехов, сои, масла канолы и яиц.  Жирная рыба также является хорошим источником витамина Д, который может помочь предотвратить рак, диабет-2, высокое давление и заболевания костей.

Есть одно но, рыба не должна быть копченой. Копчение все позитивные качества жирной рыбы сводит на нет.

Продукт для мужчин №4: Брокколи
Крестоцветные продукты типа брокколи помогают в предотвращении сердечных заболеваний и рака. В них много витамина С, бета-каротина, калия и фитоэлемента сульфорафан, обладающего сильными противораковыми свойствами (простата и толстый кишечник). Недавно проведенное Гарвардским университетом исследование показало, что 5 порций крестоцветных продуктов в неделю могут наполовину сократить опасность рака мочевого пузыря, который случается у мужчин в 3 раза чаще, чем у женщин. Наряду с брокколи, можно также использовать обычную, цветную или брюссельскую капусту.

Продукт для мужчин №5: Бразильские орехи
В бразильских орехах много магния и селена – мощных антиоксидантов, которые помогают в предотвращении сердечных заболеваний и рака и защищают простату. Селен также помогает уменьшить уровень «плохого» холестерина. Съедайте в день не больше 1-2 бразильских орехов, чтобы не было передозировки селена. Можно также использовать индюшатину, тунец и моллюски. Селен содержится в чесноке.

Продукт для мужчин №6: Цельные зерна
Диета, богатая цельными зернами, обеспечивает клетчатку, витамины и минералы, которые способствуют укреплению сердца, наращиванию мышц и изяществу талии. Толокно и ячмень также хороши как источник растворимой клетчатки, они богаты витаминами группы В, которые помогают снизить «плохой» холестерин, и хороши для простаты. 20-25 г растворимой клетчатки в день можно получить из толокна, яблок, груш и бобов.

Продукт для мужчин №7: Растительный станол
Станолы – природные вещества, встречающиеся во фруктах и овощах; они снижают уровень холестерина. Производители добавляют их концентрат к маргарину, йогуртам, апельсиновому соку и батончикам из гранолы. Мужчинам нужно 2 г растительного станола 2 раза в день с едой для предотвращения усвоения холестерина.

Продукт для мужчин №8: Соевые бобы
Соя богата изофлавонами, которые защищают простату и уменьшают опасность рака простаты. Кроме того, недавнее исследование показало, что 25 г соевого белка в день могут помочь уменьшить уровень холестерина. Съедайте несколько порций соевых продуктов в день: соевые орешки, соевое молоко, соевый сыр, овощные бургеры или тофу.

Продукт для мужчин №9: Ягоды
Фиолетовый, голубой и красный цвет– вот где заключены здоровые свойства разных ягод. Помимо витамина С, фрукты содержат более 4,000 различных компонентов с антиоксидантными свойствами. Добавление ягод к диете может даже помочь предотвратить ухудшение работы мозга, вызываемое старением. 


Продукт для мужчин №10: Красно-оранжевые овощи
Витамин С и бета-каротин – это антиоксиданты, помогающие сохранять здоровые клетки кожи и предотвратить окисление, вызванное солнцем.
Витамин С имеет отношение к производству коллагена. Бета-каротин превращается в активную форму витамина А, который помогает восстановлению клеток эпителия и кожи. Эти питательные элементы можно получить из сладкого перца, моркови, тыквы или сладкого картофеля.
Темно-зеленые листовые овощи могут уменьшить риск увеличенной простаты - так утверждает недавно опубликованное в The American Journal of Clinical Nutrition исследование.

По мотивам.

Комментарии (0) 17:42 | 23.02.2011

Противодействие процессу депопуляции(Концепция Государственной Программы)

 

 

Противодействие процессу депопуляции

 (Концепция Государственной Программы)

проф.Г.Л.Апанасенко, проф. Минцер О.П.

(окончание)

Основные направления Программы

1.  Формирование новых ценностей и установок общества, нового отношения к сохранению и укреплению своего здоровья. В рейтинге социальных ценностей здоровье должно занимать приоритетное место.

Как этого достичь? «Манипуляция сознанием», «психологическая война», «предвыборные технологии» и т.п. – термины из одной области. Для «манипуляции» общественным сознанием человечество изготовило великолепные инструменты: телевидение, радиовещание, газеты и журналы etc. Таким образом, социальные психологи готовят технологию, а средства массовой информации – реализуют решение задачи. Необходимо радикальное изменение информационного пространства. Специалисты утверждают: нет такой абсурдной идеи, в реальности которой невозможно было бы убедить общество. Что же говорить о такой благородной идее, как наше здоровье.

2. Формирование личностной и социальной мотивации к сохранению и укреплению своего здоровья у разных групп населения.

Решение этой проблемы – в компетенции психологов. Здесь также существуют хорошо отлаженные технологии. Что касается социальной мотивации, то здесь можно использовать зарубежный опыт (борьба с вредными привычками, карьерный рост в связи с уровнем физического состояния и пр.) с учётом наших социально-экономических отношений.

3. Формирование и внедрение системы воспитания и обучения здоровью разных групп населения.

Речь идёт, как минимум, о возвращении учебной дисциплины «Культура здоровья» (Валеология) в средние и высшие учебные заведения страны. Необходимо создание концепции непрерывного валеологического образования. В разделе «половое воспитание» акцент делается на принципе целомудрия, а не противозачаточных средствах.

4. Физическое воспитание различных групп населения.

При этом должна быть изменена его методология: от развития двигательных навыков и действий необходимо перейти к развитию физических качеств, главным образом – общей выносливости (общая выносливость – основа аэробной способности).

5. Обеспечение мониторинга индивидуального здоровья (его «количества», а не болезней), а также индивидуальных рекомендаций по его сохранению и укреплению (технологии нами разработаны). Совершенно необходимо создание НИИ проблем управления индивидуальным здоровьем (существующий НИИ здоровья никаких стратегических проблем не разрабатывает) и утверждение санологии (медицинской валеологии) в качестве научной специальности (Украина первая страна в мире, где утверждена практическая специальность «врач-санолог» - валеолог, однако служба не создана).

6. Создание кадрового потенциала и материально-технической базы для сохранения и укрепления здоровья населения.

К примеру, в физкультурных ВУЗах необходима подготовка специалистов-парамедиков, способных обеспечить в полном объёме реализацию оздоровительных мероприятий.

7. Участие предпринимателей и руководителей производства в оздоровлении своих работников.

Здесь нечего выдумывать: можно воспользоваться зарубежным опытом. Там прекрасно понимают, что вложение денег в здоровье рабочего означает финанисирование производства. И капиталист на это денег не жалеет. Но речь не идёт о строительстве лечебных учреждений. Строятся спортивные площадки, бассейны, базы отдыха. Если бы это не было выгодно, никто бы этим не занимался.

8. Обеспечение продовольственной безопасности и здорового водопотребления в регионе.

9. Создание системы сбора и обработки информации о реализации Проекта и его эффективности.

10. Участие различных религиозных конфессий и общественных организаций в формировании нового отношения к своему здоровью у населения.

11. Создание необходимой законодательной базы и нормативно-правовых документов.

12. Финансирование отдельной строкой в бюджете. Самофинансирование.

13. Создание руководящей структуры и соответствующей административной вертикали для реализации Проекта.

14. Формирование активной части общества для использования организационного и творческого потенциала населения.

15. Научная, научно-техническая и техническая поддержка Проекта и т.п.

 

Структура разработки отдельных направлений Программы

1. Название направления.

2. Цель и задачи.

3.Наличие законодательной базы и нормативно-правовых документов.

4. Состояние материально-технической базы.

5. Суть мероприятий, исполнитель, сроки.

6. ФИНАНСИРОВАНИЕ.

7. МЕЖСЕКТОРАЛЬНОЕ СОТРУДНИЧЕСТВО.

Каждое из направлений возглавляется специалистом соответствующего профиля.

 

ЭТАПЫ ВЫПОЛЕНИЯ ПРОГРАММЫ

1. Подготовительный этап:

-  назначение руководителей (профессионалов) по каждому направлению Программы;

-  создание рабочих групп;

-  отработка методических подходов к формированию Программы;

-  согласование сроков и форм отчётности и т.п.

2. Формирование Программы и начало её реализации.

3. Реализация Программы.

4. Оценка эффективности Программы.

 

Предполагаемые результаты

Снижение темпов процесса депопуляции и в дальнейшем её полное прекращение, увеличение продолжительности жизни и периода работоспособности населения.

 

При формировании Концепции Программы использованы впервые описанные нами феномены здоровья:

1. Диагностика здоровья: Разработана методология и экспресс-методика количественной оценки уровня здоровья индивида. Методика доступна для использования средним медперсоналом или инструктором физкультуры.

2. "Безопасный уровень здоровья": Количественно охарактеризованный уровень соматического здоровья (аэробного энергообразования), препятствующий развитию эндогенных факторов риска и хронических соматических заболеваний. Является научной основой первичной профилактики хронических неинфекционных заболеваний.

3. "Саморазвитие" патологического процесса при выходе индивида из "безопасной зоны" здоровья. Определены механизмы этого процесса.

4. Прогнозирование здоровья. На основе катамнестических исследований определена возможность развития патологии и смерти от заболевания в зависимости от уровня здоровья.

5. Превентивная реабилитация: возвращение индивида в "безопасную зону" здоровья.

6. Управление здоровьем индивида:

Возможность характеристики управляемого объекта /здоровья индивида/ дает возможность проведения управляющих действий и оценки их эффективности.

 

автор: Апанасенко Г.Л.

источник http://www.apanasenko.info/index/

Комментарии (0) 14:34 | 06.02.2011

Противодействие процессу депопуляции (Концепция Государственной Программы)

 

 

Самый большой парадокс современной медицины заключается в том, что ставя своей задачей достижение здоровья, она занимается болезнью. Врач управляет болезнью. Мы формулируем задачу по другому: для того, чтобы достичь здоровья, нужно управлять здоровьем.

Г.Л. Апанасенко

 

Противодействие процессу депопуляции

 (Концепция Государственной Программы)

проф.Г.Л.Апанасенко, проф. Минцер О.П.

 

 

Научная основа проекта

Как бы ни были разнообразны формы проявления жизни, они всегда неразрывно связаны с превращением энергии. Вся эволюция живого на Земле являет собой процесс совершенствования внутриклеточного дыхания (энергообразования) и переход от преимущественно анаэробных к аэробным механизмам энергообразования. Так, за 500 миллионов лет удельная эффективность внутриклеточного энергообразования возросла от 0,09 мВтг условного организма у простейших до 39 мВтг у приматов (А.И.Зотин, 1980).

Депопуляционные процессы в странах постсоветского пространства во многом обусловлены физической деградацией населения, обусловленной образом жизни и проявляющейся в снижении энергообеспечения процессов жизнедеятельности (аэробной производительности), выходящей за пределы эволюционно обусловленной эффективности внутриклеточного энергообразования («митохондриальная недостаточность”; Г.Л.Апанасенко, 2006). Это приводит к нарушению функциональной способности органов и систем, повышению заболеваемости, возрастанию показателей смертности, снижению репродуктивной активности и т.п.

Так, по нашим данным в Украине (так же, как и в России, Белоруссии и т.д.) доля лиц, находящихся в «безопасной» зоне здоровья, определяемой по показателям аэробного энергообразования индивида, составляет менее 1%. В США этот показатель составляет около 80% застрахованных работающих американцев (M.Carneton a.o.,2005).

Совершенно очевидно, что никакие усовершенствования лечебно-диагностического процесса не способны изменить сложившуюся ситуацию. Решение проблемы лежит в реализации комплекса межведомственных мероприятий, направленных на возрастание энергетического потенциала популяции и перемещении большей её части в «безопасную» зону здоровья. Для этого требуется: создание новой идеологии здоровья, нового понятийного аппарата, новых подходов в системе управления здоровьем. Совершенно необходимо изменение психологии, формирование новых ценностей и установок общества. Ни одно отдельно взятое ведомство не в состоянии решить подобную проблему. Требуется создание единой государственной системы сохранения и укрепления здоровья популяции через индивидуальное здоровье.

 

Важнейшими компонентами ее должны являться:

- формирование у населения мотивации к сохранению и укреплению здоровья;

- формирование структур для оценки и мониторирования уровня здоровья индивида;

- создание кадрового потенциала и материально-технической базы для сохранения и укрепления здоровья (физкультурно-оздоровительных и фитнес-центров, центров здорового потомства, рекреационных зон, подготовка специалистов в области здоровьесберегающих технологий на базе физкультурных ВУЗов, обеспечение промышленного выпуска оснащения, пищевых добавок, здорового водопотребления и т.д.).

- создание законодательной базы и нормативно-правовых документов;

- финансирование отдельной строкой в бюджете;

- наличие руководящей структуры и соответствующей административной вертикали;

- создание активной части общественности для использования организационного и творческого потенциала населения.

 

Принципы, на которых строится Проект

1. Каждый индивид сам несёт ответственность за своё здоровье. Он должен быть субъектом, а не объектом оздоровительных мероприятий. Медицинский работник выступает в роли консультанта в деле формирования и реализации оздоровительных программ.

2. Образованность индивида в области проблем сохранения и укрепления здоровья играет, в конечном итоге, более важную роль, чем уровень лечебно-диагностических мероприятий в регионе.

3. Физическое здоровье индивида определяется образом (стилем) его жизни, который, в свою очередь, зависит от образа его мыслей. Образ мыслей индивида – результат его духовности, понимания того, для чего он пришёл в этот мир, и что оставит после себя.

4. Каждый человек на пути к оздоровлению должен пройти 4 ступени: я знаю многое о здоровье, я хочу быть здоровым, я умею быть здоровым, я делаю всё, чтобы быть здоровым.

5. Процесс управления здоровьем строится на характеристике управляемого объекта прямыми показателями, формировании управляющих действий, их реализации, оценке их адекватности и эффективности (по состоянию управляемого объекта). При выпадении одного из компонентов процесса управления (технологической цепочки оздоровления) достичь поставленной цели невозможно.

 

Основная цель Проекта

Противодействие процессу депопуляции преимущественно за счёт снижения заболеваемости и смертности в популяции, возрастание репродуктивной и социальной её активности. Цель достигается путём формирования межведомственной функциональной системы, способной обеспечить полноту и завершённость технологического цикла процесса управления здоровьем (социальные, социально-психологические, психологические, образовательные, медицинские и др. аспекты процесса).

 

Инновации

Принципиально новым в предлагаемом Проекте является:

Управление здоровьем индивида на базе количественных его характеристик и контроль эффективности управляющих действий (достижение «безопасного» уровня здоровья).

Создание (впервые в мировой практике) системы сохранения и укрепления здоровья индивида (а не медицинской помощи заболевшим, что является общепринятым).

Достижение максимально возможного уровня индивидуального, а через него и популяционного здоровья в неблагоприятных экологических и социально-экономических условиях.

Предлагаемые принципы сохранения и укрепления здоровья населения базируются на системной основе, использовании замкнутых технологических циклов, критериях оптимальности и минимизации затрат.

 

автор: Апанасенко Г.Л.

(продолжение

источник http://www.apanasenko.info/index/

Комментарии (0) 14:32 | 06.02.2011

Как измерить здоровье?

 

Как измерить здоровье?

Понятие здоровье, настолько привычно, очевидно и избито, что казалось бы дать четкое определение, что такое здоровье особого труда не составляет. Но на самом деле, каждый  из нас имеет свое представление о том, что же такое здоровье и не факт, что все эти представления совпадают или хотя бы подобны между собой. Подтверждением этого является попытка дать определение понятию здоровье участниками нашего портала.

Подобная же неразбериха царит и в научных кругах.

На сегодняшний день существует множество официальных определений здоровья, но они все носят довольно таки абстрактный характер и на практике большинство из них применить не возможно.

Возьмем, к примеру, положения записаные в уставе ВОЗ (Всемирной организацией здравоохранения) и, в частности, определение здоровья. Казалось бы, вот организация, которая занимается здоровьем людей и которая вполне компетентна в определениии понятия здоровья. Итак:

«…Нижеследующие принципы являются основными для счастья,  гармоничных отношений между всеми народами и для их безопасности.

·        Здоровье является состоянием полного физического, душевного и социального благополучия,  а не только отсутствием болезней и физических дефектов.

·        Обладание наивысшим достижимым уровнем здоровья является одним из основных прав всякого человека без различия расы,  религии,  политических убеждений, экономического или социального положения.

·        Здоровье всех народов является основным фактором в достижении мира и безопасности и зависит от самого полного сотрудничества отдельных лиц и государств.

·        Достижения любого государства в области улучшения и охраны здоровья представляют ценность для всех.

·        Неравномерное развитие в разных странах мер в области здравоохранения и борьбы с болезнями,  в особенности с заразными болезнями, является общей опасностью.

·        Здоровое развитие ребенка является фактором первостепенной важности; способность жить гармонично в меняющихся условиях среды является основным условием такого развития.

·        Предоставление всем народам возможности пользования всеми достижениями медицины, психологии и родственных им наук является необходимым условием достижения высшего уровня здоровья.

·        Просвещенное общественное мнение и активное сотрудничество со стороны общества крайне важны для улучшения здоровья народа.

·        Правительства несут ответственность за здоровье своих народов,  и эта ответственность требует принятия соответствующих мероприятий социального характера в области здравоохранения.»

(Устав ВОЗ)


Так записано в преамбуле, а своей целью ВОЗ провозглашает «…достижение всеми народами возможно высшего уровня здоровья».

Таким образом из устава ВОЗ мы узнаем:

1. Что здоровье - это состояние полного физического, душевного и социального благополучия,  а не только отсутствие болезней и физических дефектов.

2. Что здоровье оценивается определеным уровнем и обладание наивысшим достижимым уровнем здоровья является одним из основных прав всякого человека.

3. Что необходимым условием достижения высшего уровня здоровья является пользование всеми достижениями медицины, психологии и родственных им наук

4. Что существует понятие здоровье народа.


Лично вам, друзья, эта информация много дает для понимания сущности своего здоровья и понимания того, что с ним делать, как его сберегать, укреплять или повышать?

Думаю, что ничего. Потому что даное ВОЗ определение здоровья является абстракцией или идеальным объединением качеств практически не встречающихся в реальной жизни.

Как же можно оценить уровень здоровья?

Для оценки состояния здоровья населения (уровня общественного здоровья) используют различные показатели: демографические (рождаемость, смертность, средняя продолжительность жизни), показатели заболеваемости, болезненности, инвалидизации и др. Но для оценки уровня здоровья индивидуума эти критерии не годятся.

И несмотря на то, что на сегодня уже существуют критерии объективной оценки уровня здоровья индивидуума, до сих пор о здоровье индивидуума судят обычно по наличию или отсутствию у него признаков болезни. Из этого вытекает основной  парадокс современной медицины, заключающийся в том, что организация, основной задачей которой является охрана здоровья (Министерство здравоохранения), в основном занимается лечением болезней.  Почему так происходит? Потому что медицинская наука в основном занимается изучением болезней и способов их лечения и врачи, говоря о здоровье, думают все же о болезнях. Именно поэтому абсолютное большинство медиков не имеют элементарного понятия об уровне здоровья и возможности его определения даже в теории, не говоря уже о практическом применении этих знаний.  И это легко проверить. Предлагаю всем желающим провести небольшой эксперимент:

1. Обратитесь к своему знакомому врачу и попросите его помочь вам определить уровень Вашего здоровья.

2. Поделитесь вашими впечатлениями здесь.

Комментарии (2) 22:35 | 03.02.2011

Что такое здоровье?

Слово здоровье и его производные, наверное одно из самых употребляемых. В самом деле, каждый день мы слишим или произносим фразы, в которых присутствует слово с корнем здор: здоровье, на здоровье, здравствуй, будь здоров, за здоровье... Всегда ли мы осознаем, что означает это слово? Всегда ли одинаковый смысл вкладывается при произношении этого слова? Что значит для разных людей это слово и всегда ли его смысл одинаков и однозначен для всех тех, кто произносит это слово?

В самом деле, если мы говорим о деньгах, то очевидно, что не все, кто имеет дело с деньгами, четко осознают все функции денег,  умеют их зарабатывать или "делать" и, главное, умеют ими правильно пользоваться. Когда мы говорим о еде, то также у каждого из нас свое представление об этом и то, что для одного может быть едой, для другого - отрава.

Поэтому прежде чем продолжить эту тему, хотелось бы услышать ваше мнение, уважаемые до100верновцы, о том, Что же такое здоровье?

Высказывайтесь, не стесняйтесь и не бойтесь ошибиться! Давайте попробуем разобраться в этом вопросе вместе.

Комментарии (40) 02:33 | 25.06.2010
 

Блог ведет Задорожный Александр Романович



© 2010 «Evolline».
© 2010 «Do100verno».

Школа Здоровья



Что такое здоровье? Как быть здоровым? Как восстановить здоровье? Как правильно пользоваться своим здоровьем? Как сберечь здоровье? И, главное, КАК УПРАВЛЯТЬ СВОИМ ЗДОРОВЬЕМ? Обо всем этом и многом другом можно узнать в Школе Здоровья



Авторизация

Закрыть [X]
Логин:

  
Пароль:

  
Забыл пароль

 
Логин:     Пароль: