ВХОД            Регистрация
Квинтэссенция разнообразных полезностей и интересностей
Блог ведет Панковъ Сергей Иванович
 
Блог ведет Панковъ Сергей Иванович
в избранное

Онколог-легенда из Бразилии: Все, что вы знаете о здоровье — неправда!

Изображения  публикация содержит:
изображения;
Есть в Бразилии такой врач-онколог, который в буквальном смысле «проснулся знаменитым» — Пауло Убиратан.
 
Однажды он дал интервью местной прессе о здоровом образе жизни и мифах, которые вокруг него сложились. И тут же его имя прогремело на весь мир. Он стал звездой интернета! Теперь к нему едут за советом тысячи людей со всего мира.
 
Что же такого наговорил Убиратан? Мы решили пересказать вам основные его тезисы.
 
Стоит ли ограничить потребление алкоголя?
 
Вообще, да. Но помните, что любое вино изготавливается из винограда, а пиво — из злаков.
 
Бренди — это дистиллированное вино, что означает, что из ягод удалена жидкость, благодаря чему вы извлечете из них большую пользу, чем даже в сыром виде. Так что не ограничивайте себя чрезмерно.
 
Как позаботиться о себе, если со здоровьем пока всё в порядке, но возраст уже поджимает?
 
Моя философия такова: если у вас ничего не болит, ничего не делайте.
 
Занятия спортом для любителей никак не влияют на здоровье. Профессиональные занятия спортом наносят ему вред. Все, чего вы добьетесь — это только рост мускулов.
 
Если бы постоянная ходьба была полезна, почтальоны были бы бессмертны.
Зайцы бегают и прыгают без остановки, но живут не более 15 лет. Черепахи не бегают и ничего не делают, но живут 450-500 лет».
 
Но говорят, что упражнения и физическая активность продлевают жизнь. Например, помогают сердцу…
 
Сердце запрограммировано на определённое количества сокращений. Не растрачивайте их на упражнения.
Его ресурс закончится независимо от способа использования сердечных сокращений. Это всё равно, что говорить, будто вы можете продлить жизнь своему автомобилю, гоняя его на повышенной скорости.
 
Хотите жить дольше? Отправляйтесь на короткий сон после обеда.
 
Вредит ли мясо нашему здоровью? Прежде, чем доверять недоучкам-диетологам, попробуйте вникнуть в саму суть вашего питания.
Что едят коровы? Траву и кукурузу. Это растительная пища. Их мясо — результат переработки травы и кукурузы. Так что я считаю, что кусок говядины — лучший способ загрузить в свой организм растительную пищу.
 
Как-то странно слышать все это от практикующего врача…
 
Здесь идеально подходит цитата Хантера Томпсона:
«Жизнь должна быть путешествием до могилы не с намерением прибыть в сохранности и красивом, хорошо сохранившемся теле, а скорее въехать с заносом, в клубах дыма, полностью вымотанным и изношенным, громко провозглашая — «Вот это поездка!»
 
Просмотров:всего - 203
зарегистрированными - 2
друзьями автора - 2
гостями - 201
Участников обсуждения - 0
Высказались:в поддержку - 0
нейтральны - 0
против - 0
 

Комментарии


Комментирование этой статьи доступно только для подтвержденных пользователей

К этому сообщению не оставлено ни одного комментария

Отношение к автору:
 

Блог ведет Панковъ Сергей Иванович



© 2010 «Evolline».
© 2010 «Do100verno».

Квинтэссенция разнообразных полезностей и интересностей



Вселенная полна удивительных вещей, дожидающихся , пока наш разум созреет, чтобы их постичь.
Своими глазами мы всё равно всего не увидим, но можно увидеть глазами других.
Величина мудрости в мире-константа. И все годы мировой истории речь идёт лишь о том, чтобы научиться ею пользоваться.



Авторизация

Закрыть [X]
Логин:

  
Пароль:

  
Забыл пароль

 
Логин:     Пароль: