ВХОД            Регистрация
Квинтэссенция разнообразных полезностей и интересностей
Блог ведет Панковъ Сергей Иванович
 
Блог ведет Панковъ Сергей Иванович
[1]      «      4   ·   5   ·   6   ·   7   ·   8   ·   9   ·   10      »      [121]

15 глубоких уроков учения Кастанеды. Эти слова настоящее откровение!

Мыслитель, писатель и этнограф Карлос Сесар Сальвадор Аранья Кастанеда посвятил серию книг шаманизму и изложению необычного для западного человека мировоззрения. Для одних они стали откровением, для других — дверью в новый мир, третьи просто с интересом читали о новой точке зрения на мир. Сам Кастанеда использовал для этого подхода термин «магия», однако, по его словам, это понятие не полностью передаёт суть учения, основанного на традициях древних.

15 глубоких уроков учения Кастанеды:
  1. Бесполезно тратить всю свою жизнь на один единственный путь, особенно, если этот путь не имеет сердца.
  2. Не объясняй слишком многого. В каждом объяснении скрывается извинение. Так что, когда ты объясняешь, почему ты не можешь делать то или другое, на самом деле ты извиняешься за свои недостатки, надеясь, что слушающие тебя будут добры и простят их.
  3. Чтобы извлечь из жизни максимум, человек должен уметь изменяться. К сожалению, человек изменяется с большим трудом, и изменения эти происходят очень медленно. Многие тратят на это годы. Самым трудным является по-настоящему захотеть измениться.
  4. Я никогда ни на кого не сержусь. Ни один человек не может сделать ничего такого, что заслуживало бы такой моей реакции. На людей сердишься, когда чувствуешь, что их поступки важны. Ничего подобного я давно не чувствую.
  5. Ты всегда должен помнить, что путь – это только путь. Если ты чувствуешь, что тебе не следовало бы идти по нему, то не должен оставаться на нем ни при каких обстоятельствах.
  6. Чтобы осознать реальность, привычную для другого, вначале необходимо освободиться от собственной реальности; но человеку совсем не просто избавиться от привычной картины мира, эту привычку необходимо сломать силой.
  7. Поступай так, словно это сон. Действуй смело и не ищи оправданий.
  8. Главная помеха большинства людей – внутренний диалог, это ключ ко всему. Когда человек научится останавливать его, все становится возможным. Самые невероятные проекты становятся выполнимыми.
  9. Люди, как правило, не отдают себе отчета в том, что в любой момент могут выбросить из своей жизни всё что угодно. В любое время. Мгновенно.
  10. Единственный по-настоящему мудрый советчик, который у нас есть, — это смерть. Каждый раз, когда ты чувствуешь, как это часто с тобой бывает, что всё складывается из рук вон плохо и ты на грани полного краха, повернись налево и спроси у своей смерти, так ли это. И твоя смерть ответит, что ты ошибаешься, и что кроме её прикосновения нет ничего, что действительно имело бы значение. Твоя смерть скажет: «Но я же ещё не коснулась тебя!»
  11. Каждый идет своим путем. Но все дороги всё равно идут в никуда. Значит, весь смысл в самой дороге, как по ней идти… Если идешь с удовольствием, значит, это твоя дорога. Если тебе плохо – в любой момент можешь сойти с нее, как бы далеко ни зашел. И это будет правильно.
  12. Нам требуется всё наше время и вся наша энергия, чтобы победить идиотизм в себе. Это и есть то, что имеет значение. Остальное не имеет никакой важности…
  13. Весь фокус в том, на что ориентироваться… Каждый из нас сам делает себя либо несчастным, либо сильным. Объём работы, необходимой и в первом, и во втором случае, — один и тот же.
  14. Искусство воина состоит в сохранении равновесия между ужасом быть человеком и чудом быть человеком.
  15. Чтобы стать человеком знания, нужно быть воином, а не ноющим ребенком. Бороться, не сдаваясь, не жалуясь, не отступая, бороться до тех пор, пока не увидишь. И всё это лишь для того, чтобы понять, что в мире нет ничего, что имело бы значение.
Комментарии (0) 17:43 | 18.06.2016

Практикуем спонтанные проявления доброты

Спонтанные проявления доброты - это когда мы предпринимаем попытку украсить день другого человека, делая что-то вдумчивое, хорошее, и заботливое. Доброта - способ показать другим, что, даже среди враждебности и эгоизма этого мира, есть место для доброты.

Изначально идея спонтанных проявлений доброты принадлежит Анне Герберт, которая, как рассказывают, написала в ресторане на столовой салфетке «Практикуйте спонтанные проявления доброты и красивые поступки без всякого на то смысла».

Вскоре эта концепция распространилась по всему миру, призывая к различным действиям во имя доброты. И вы можете не ждать кого-то, кто будет инициировать проявления доброты, а начать практиковать добрые поступки прямо сейчас, в любое время и в любой форме, даже игровой.

Совершая добрые поступки для других, вы помогаете создать сообщество знающих о доброте людей, которые считают благородство духа, действий и доброты к другим основной частью здорового сообщества. Вот некоторые предложения для спонтанных проявлений доброты, которые помогут другим людям вдохновиться вашими поступками.
добро

 

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 

  1. Будьте добры к окружающим. Чувство доброты заразно. Когда вы готовы разделить свою доброту, другие будут вдохновлены вашим примером и будут думать, что они сами могут сделать. Поддерживайте этот огонь своей добротой.
  2. Будьте внимательны и заботливы. Проявления доброты нуждаются в осмыслении потребностей и нужд других людей. Пытайтесь быть примером для других.

    — Пропустите кого-то впереди себя. Если вы добрались до очереди в продуктовом магазине одновременно с другим человеком, улыбнитесь и пропустите его вперед.
    — Когда вы застряли в пробке и перед вами хочет вклиниться другой автомобиль, который вы совершенно не хотите пропускать, вспомните, что вас тоже кто-то пропустил и верните свою благодарность следующему человеку.
     
  3. Используйте ваши хорошие манеры как форму доброты. Хорошие манеры не умерли, многие из них просто забыты. Все же манеры - основа учтивых и добрых отношений, и их использование - признак уважения к другим.

    — Открывайте двери перед другими людьми.
    — Подержите зонтик над кем-то во время дождя, и приходите вовремя на оговоренную встречу.
    — Всегда говорите «спасибо», когда кто-то для вас что-то сделал, будьте благодарны и дайте об этом знать
     
  4. Делайте комплименты великодушно. Неловкая тишина повисает в воздухе, когда вы едете в лифте или стоите в очереди в магазине. Поэтому, вместо того, чтобы стоять, уставившись в пол, найдите что-то, что нравится вам в соседе в очереди, и искренне сделайте ему комплимент. Человеку не только будет приятно, но это сможет быть толчком к беседе с возможным новым приятелем.

    — Удивите своего соседа, говоря ему или ей, как хорошо он или она выглядит сегодня.
    — Скажите вашему помощнику, насколько он или она действительно умный, и сделайте это искренне. Похвалите любого подчиненного, который остался доделывать отчет допоздна или сделал что-либо дополнительное на работе. Замечайте такие вещи.
    — Похвалите своего ребенка за его навыки и правильные взгляды. Сделайте это за что-то отличное от школьных уроков и домашней работы.
    — Напишите записку от руки другу или члену семьи, говорящую им, как вы их любите и переживаете за них.
     
  5. Думайте о людях, которые имеют значение для вашего окружения и благодарите их.

    — Отправьте старые игрушки и книги своего ребенка в местный детский сад. Скажите спасибо воспитателям и учителям, которые делают так много для маленьких детей.
    — Загляните к соседу со свежеиспеченным пирогом. Ваши соседи - важная часть вашего сообщества, и они имеют значение уже только потому, что они рядом. Признайте их важность и роль в вашей жизни.
     
  6. Попробуйте себя в роли волонтера. Протяните руку помощи. Вы когда-либо видели бездомных и чувствовали себя расстроенным из-за невозможности что-либо изменить? Даже если вы не можете спасти их всех, вы можете изменить многое одним небольшим действием.

    — Купите пару перчаток или достаньте из шкафа старое одеяло и отдайте их кому-то, кто живет на холодной улице или в любую организацию, которая помогает обездоленным.
     
  7. Соблюдайте чистоту, даже если вас никто об этом не просит.

    — Если вы видите на улице, что кто-то выбросил мусор, не просто покачайте головой в знак неодобрения и отвернитесь в другую сторону, а поднимите и выбросите этот мусор.
    — Вы можете даже взять на прогулку целлофановый пакет и убрать то лишнее на улице, что не радует ваш глаз. И это будет вашим спонтанным проявлением доброты для людей, который будут идти тем же маршрутом.
     
  8. Окутайте добротой коллег по работе.

    — Завершите объем работы коллеги, чтобы отпустить его пораньше на день рождения ребенка.
    — Принесите на работу свежеиспеченные пирожные или кексы и поделитесь ими с вашими коллегами.
     
  9. Потратьте чуточку своего благосостояния на окружающих – заплатите за кофе соседнего столика. Почему бы не удивить кого-то, заплатив за то, что они собирались оплачивать? Вот некоторые забавные предложения:

    — Заплатите за кофе и пирожное для соседнего столика в кафе.
    — Заплатите за билеты в кино для тех, кто стоит за вами в очереди.
    — Заплатите за вход в зоопарк для детей и их родителей, ждущих, чтобы войти в зоопарк.
     
  10. Дайте своим домочадцам немного отдыха. Есть много добрых вещей, которые вы можете сделать для своих любимых. Некоторые из них могут состоять в том, что вы дадите им передохнуть от рутинной работы по дому и заняться для разнообразия чем-то другим и приятным.

    — Подайте завтрак в постель.
    — Помойте их автомобиль.
    — Сделайте прополку в огороде пока все на работе.
    — Обещайте мыть посуду в течение недели!
    — Распечатайте фотографии членов своей семьи и напишите, почему они так важны для вас.
     
  11. Ничего не ожидайте. Самые величайшие добрые поступки - те, которые сделаны по доброй воле и от души, потому что вы заботитесь о другом человеке и хотите, чтобы он был счастлив, и вы ничего не ожидаете взамен.
Комментарии (0) 11:59 | 15.06.2016

Первопричина рака: почему её скрывают!

Изображения  публикация содержит:
изображения;

Лауреат Нобелевской премии Доктор Отто Варбург обнаружил, что первопричиной рака является…

Лауреат Нобелевской премии Доктор Отто Варбург посвятил всю свою жизнь изучению причин возникновения рака.
Доктор Варбург был одним из ведущих биологов 20-го века. Он обнаружил, что первопричиной рака является измененная кислотность в организме. Это значит, что уровень «кислой» среды, в частности уровень pH организма ниже нормы 7.365.
 
По результатам проведенных исследований Варбург сделал вывод, что при более низком pH (на уровне 6.0) наблюдается образование молочной кислоты и повышается концентрация CO2, что влечет за собой активизацию и рост раковых клеток.
Варбург был убежден в существовании прямой зависимости между сохранением молекул кислорода, необходимых для поддержания здоровых клеток, и уровнем pH. Чем выше уровень pH организма (который имеет щелочную реакцию), тем выше будет концентрация молекул кислорода и наоборот.
 
В 1931 году доктор Варбург был награжден Нобелевской премией в области медицины за столь важное открытие. Он сделал важное заявление: «Раковые ткани являются кислыми, в то время как здоровые – щелочные. Вода распадается на ионы H+ и OH-, при этом избыток H+ указывает на кислую реакцию, избыток OH- в свою очередь соответствует щелочной реакции».
 
Проведение исследований в области метаболизма опухолей позволило Варбургу выдвинуть следующую версию:
«Все формы рака сопровождаются двумя симптомами: ацидозом и гипоксией (недостатком кислорода). Именно эти два сопровождающие факторы являются двумя сторонами одной медали, то есть, где наблюдается один фактор, там будет определен и второй. Все здоровые клетки нуждаются в обогащении кислородом, и только раковые клетки могут развиваться без него – это правило, не имеющее исключений. Достаточно уменьшить поступление кислорода к здоровым клеткам всего на 35% в течение 48 часов, и они вполне могут стать раковыми».
 
Доктор Варбург дал ясно понять, что первопричиной рака является недостаток кислорода, который создает кислую среду в организме. Также доктор Варбург обнаружил, что раковые клетки являются анаэробными (не способны вдыхать кислород) и не могут выжить при высокой концентрации молекул кислорода, которая наблюдается при доминирующей щелочной реакции.
Комментарии (0) 15:34 | 09.06.2016

Притча «Мышеловка»

мышка

Как-то раз мышонок высунулся из своей норы и наблюдал, как хозяин дома с женой разворачивают пакеты с покупками.

– Что же там может быть вкусненького? – размышлял он и пришёл в ужас, когда увидел, что в одном из пакетов лежит мышеловка.

Выскочив во двор, мышонок бросился всех предупреждать:
– В доме мышеловка! Мышеловка в доме!

Курица, искавшая своих цыплят, пошаркав ногой, сказала:
– Извини, мышонок, я понимаю, что это большая проблема для тебя, но меня она не касается и не беспокоит.

Мышонок побежал к овце:
– В доме есть мышеловка!
– Извини, мышонок, но я ничего не могу сделать для тебя, разве что помолиться. Будь спокоен, ты в моих молитвах!

Мышонок подбежал к корове, и та сказала ему:
– Что ты говоришь! Мышеловка? Я, случайно, не в опасности?
– Думаю, что нет.

Той же ночью он услышал шум, как будто мышеловка захлопнулась за жертвой. Хозяйка вскочила с кровати, чтобы посмотреть, что попало в ловушку, но в темноте не заметила, что это был хвост ядовитой змеи. Змея укусила хозяйку дома, хозяин быстро отвёз её в больницу. Жена вернулась оттуда с температурой. В таких случаях нет ничего лучше куриного бульона.

Муж взял нож и пошел за курицей. Женщина продолжала болеть, друзья и соседи пришли проведать её, их нужно было чем-то накормить. Мужу пришлось зарезать овцу. Но жена не выдержала и умерла. На похороны пришло много народу. Убитый горем, печальный, но благодарный за поддержку людей вдовец, чтобы накормить всех, зарезал корову.

И все это время мышонок наблюдал за происходящим через дырочку в стене и думал о вещах, которые ни к кому никакого отношения не имеют!

Мораль: В следующий раз, когда вы услышите, что у кого-то беда, и вы точно уверены, что это вас не касается, вспомните эту историю…

Комментарии (0) 05:09 | 03.06.2016

Притча «История про камешки»

камни черные и белый

Много лет назад, когда человека, задолжавшего кому-либо деньги, могли бросить в долговую тюрьму, жил в китайской деревушке фермер по имени Фенг, имевший несчастье задолжать большую сумму денег некоему ростовщику. Последний — старый и уродливый — влюбился в юную дочь фермера красавицу Майю и предложил такого рода сделку: он простит долг, если фермер отдаст за него свою дочь.

Несчастный отец пришел в ужас от подобного предложения. Тогда коварный ростовщик предложил бросить жребий: положить в пустую сумку два камешка, черный и белый, и пусть девушка вытащит один из них. Если она вытащит черный камень, то станет его женой, если же белый, то останется с отцом. В обоих случаях долг будет считаться погашенным.

Если же девушка откажется тянуть жребий, то ее отца бросят в долговую тюрьму, а сама она станет нищей и умрет с голоду.

Неохотно, очень неохотно согласились Фенг и его дочь на это предложение. Этот разговор происходил в саду, на усыпанной гравием дорожке.

Когда ростовщик наклонился, чтобы найти камешки для жребия, Майя заметила, что тот положил в сумку два черных камня. Затем он попросил девушку вытащить один из них, чтобы решить таким образом ее участь и участь ее отца.
 

Теперь представьте себе, что это вы стоите на садовой дорожке и вам надо тянуть жребий. Что бы вы стали делать, оказавшись на месте этой несчастной девушки? Или же что бы вы ей посоветовали?


В данной ситуации шаблонно мыслящие люди вряд ли смогут чем-либо помочь девушке, так как, по-видимому, метод, которым они могли бы решить эту проблему, имеет три возможных варианта:

  1. девушке следует отказаться тащить камешек;
  2. девушка должна дать понять, что ей известна хитрость ростовщика, и выставить его таким образом мошенником;
  3. девушке остается вытащить черный камешек и пожертвовать собой ради спасения отца.

Все предложенные варианты в равной степени беспомощны, ибо, если девушка откажется от жребия, отца бросят в тюрьму, если же она вытащит камешек, ей придется выйти замуж за ненавистного ростовщика.

Эта история показывает различие типов мышления. Стандартно мыслящие люди в этой ситуации сосредоточили бы внимание главным образом на камешке, который девушка должна вытащить.

Однако люди, мыслящие нестандартно, по-видимому, направили бы внимание на тот камешек, который останется в сумке, такие люди предпочитают по-новому взглянуть на проблему и исследовать ее с разных точек зрения, вместо того чтобы придерживаться избранной позиции.
 
Итак, девушка в истории с камешками опустила руку в сумку, вытащила камешек и, не взглянув на него, выронила прямо на дорожку, усыпанную гравием, где камешек мгновенно затерялся.

«Какая досада! — воскликнула она. — Но дело поправимое. Ведь по цвету оставшегося мы тотчас узнаем, какого цвета камешек достался мне».

А поскольку камешек, оставшийся в сумке, был, как известно, черный; стало быть, она могла вытащить только белый камешек. Ведь ростовщик не станет признаваться в собственном мошенничестве! Вот каким образом, применив нешаблонное мышление, девушка не только вышла из, казалось бы, безвыходного положения, но, более того, оказалась даже в лучшем положении, чем прежде.

Ибо, если бы ростовщик вел честную игру, положив в сумку черный и белый камешки, девушка имела бы равные шансы как на спасение, так и на гибель. Сейчас же она избежала нежелательного замужества и погасила долг отца.

Мораль истории:
У большинства сложных проблем есть решение. Но иногда стандартный подход только вредит. Мыслите нешаблонно, и всё получится.
 
Комментарии (0) 10:07 | 30.05.2016

А вы это знали? Интересные факты

а вы это знали?

  1. В месяцах, которые начинаются в воскресенье, всегда будет пятница 13-ое.
     
  2. Средний графитовый карандаш может написать линию длиной приблизительно 56 километров, или приблизительно 45,000 слов.
     
  3. Одно облако может весить более 450 тонн.
     
  4. В Японии хирургические маски используются для моды, теплоты и чтобы предотвратить разговор с незнакомцами.
     
  5. Каждые 5 минут Земля проходит расстояние в 8 тысяч км.
     
  6. Крот может вырыть тоннель длиной 9 километров только за одну ночь.
     
  7. Исследования показывают, что потребление пряной еды продлевает жизнь.

    пряности
  8. При сушке фрукты теряют около 30-80% его витаминов и антиоксидантов.
     
  9. Кетчуп использовался в качестве лекарства в 1930-х годах.
     
  10. Мед никогда не портится. Можно сказать, что это вечный продукт.
     
  11. Жевательная резинка сжигает приблизительно 11 калорий в час.
     
  12. Слово «горилла» происходит из греческого языка и означает «Племя волосатых женщин».
     
  13. В Японии кривые зубы считаются милыми и привлекательными.
     
  14. Шведская женщина потеряла свое обручальное кольцо и нашла его 16 лет спустя - растущим на моркови в ее саду.

    морковь
  15. Человеческие бедренные кости крепче бетона.
     
  16. Для производства 450 граммов меда пчеле нужно облететь 2 миллиона цветов.
     
  17. Когда вы чихаете, воздух вырывается из вас со скоростью примерно 160 км в час.
     
  18. Хомячок в колесе может пробежать до 12 км за ночь.
     
  19. Земля - единственная планета, которую не назвали в честь бога.
     
  20. Вот что получится, если перемножить эти два числа: 111,111,111 х 111,111,111 = 12,345,678,987,654,321. Проверьте с калькулятором!
     
  21. Язык жирафа такой длинный, что он им может лизать свои уши.

    жирафик
  22. У кошек 32 мышцы в каждом ухе.
     
  23. В человеческом теле около 96 тысяч километров кровеносных сосудов.
     
  24. Самая большая снежинка была зарегистрирована в штате Монтана, США в 1887 году, и была 36 см шириной.
     
  25. Если у беременной женщины есть повреждение какого-либо органа, ребенок в ее чреве передает свои стволовые клетки, чтобы помочь восстановить этот орган.
     
  26. Хрусталик человеческого глаза – единственный орган, не меняющий размера в течение жизни человека.
     
  27. Если бы 33 миллиона человек взялись за руки, то они охватили бы весь экватор.

    за руки вокруг земли
     
  28. «Мгновение» - научное название в 1/100-й доли секунды.
     
  29. Бананы — единственный фрукт, на который нет аллергии даже у младенцев.
     
  30. Точно так же, как и у всех людей разные отпечатки пальцев, у них разные отпечатки языка.
     
  31. Блоха может подпрыгнуть на высоту в 200 раз больше ее собственного роста. Это эквивалентно человеку, запрыгивающему на 100-этажный небоскрёб.
Комментарии (0) 10:05 | 30.05.2016

Почему богачи новой эпохи носят одно и то же каждый день

6 причин! Движение по “уничтожению шкафов” набирает обороты. 

В моду входит “Fast Fashion”. Это когда люди нарочито “не заморачиваются” по поводу своего стиля. И одевают по утрам первое, что нащупали спросонья. 

Таков ответ лучших представителей современного мира на навязываемую культуру “следования трендам”. Но дело не только в протесте. 

Сегодня модно то, что “практично” и не отнимает “слишком много времени”. 

Тренд, как ни странно, заложил совсем не модник, а бизнесмен. Стив Джобс. Все знают, что во второй половине жизни он придерживался одного и того же дресс-кода: синие классические джинсы Levi’s, черная водолазка с высоким горлом и белые спортивные кроссовки New Balance. 

Примерно так же поступает и Марк Цукерберг. Он не изменяет тёмно-синим джинсам и серой футболке или толстовке. 

Именно с подачи этих двоих явление стало мейнстримом. По крайней мере, в Соединенных Штатах. 

Если вы когда-нибудь задумывались над тем, какого чёрта некоторые миллиардеры носят одно и то же “УГ” каждый день, хотя могут позволить себе абсолютно любую одежду, то вот вам 6 убедительных причин, объясняющих, зачем они это делают.

1. Меньше решений - меньше усталость. 

Этот феномен уже заметили и доказали учёные-психологи. О нём даже написано в “Википедии”. Суть в том, что для вашего мозга нет никакой разницы: важное вы принимаете решение или нет. На решение, что надеть перед поездкой в офис, он потратит столько же энергии, как и на решение, стоит ли попросить у босса прибавку. 

Для людей, которые принимают важные решения каждый день, удаление из жизни даже одного ежедневного вопроса - это уже что-то. Откажитесь от ответов на “лишние” вопросы - и у вас останется больше ментального пространства и энергии на другие важные дела и задачи. 

Этому правилу следует, например, президент США Барак Обама.

“Вы могли заметить, что я ношу только серые и голубые костюмы. Я пытаюсь сократить количество принимаемых решений. И я не хочу думать над тем, что мне есть или носить. У меня много других важных вопросов, требующих ответов!”. 

Все детали, связанные с его гардеробом и едой, решает его жена Мишель. 

Марк Цукерберг делает то же самое по тем же причинам. Более того, молодой миллиардер до сих пор ездит на старой Honda Accord. Просто не хочет менять автомобиль, чтобы не пришлось тратить время на “адаптацию” к нему. 

Ну, вы поняли: этот парень не покупает Ferrari только потому, что не хочет учиться на ней ездить!
 

“Я чувствую, что не смогу делать свою работу, если буду тратить энергию и силы на глупые и необязательные в жизни вещи, а не посвящать себя созданию новых продуктов и услуг”, - объясняет он.

2. Меньше времени тратится впустую. 

Мы даже не подозреваем, сколько всего можно успеть, если не делать в жизни ничего лишнего. Но как только вы начнете это делать, то поймете, что открыли новую жизнь, полную свободы и возможностей! 

Пять лет назад я впервые попробовал поучаствовать в эксперименте Project 333. Суть в том, чтобы за три месяца сократить количество предметов личного гардероба до 33. Дико простая идея оказалась ещё и дико полезной. 

Я быстро обнаружил главное преимущество минималистичного гардероба: вы дарите себе время. По утрам вам становится легче собраться на работу. Вы не тратите время на утомительный шоппинг. Меньше времени тратите на стирку и глажку.

3. Меньше стресса. 

Матильда Каль, арт-директор из Нью-Йорка, тоже носит одни и те же наряды каждый день. Она считает, что это позволяет ей избавиться от “лишнего стресса”, связанного с необходимостью продумывать свой внешний вид уже через несколько минут после пробуждения. 

“Это слишком формально? А это - как-то вульгарно? Не слишком ли короткое это платье? Какой бы выбор я не делала, потом часто всё равно жалела об этом уже на улице. Теперь я знаю, что шёлковая белая рубашка и чёрные брюки - это отличный выбор всегда. И вы сказали "нет” ещё одному источнику беспокойства в течение дня", - объясняет она.

4. Меньше времени тратится впустую. 

Кристофер Нолан создал некоторые из самых крутых коммерческих фильмов в истории. “Начало”, например. Или “Интерстеллар”. А еще “Престиж”, “Помни” и два последних “Бэтмена”. 

Так вот, в интервью New York Times Magazine он сказал, что “решать каждое утро, что надеть - значит, впустую тратить свою жизнь”. Теперь он не изменяет узкому тёмному пиджаку, голубой рубашке и черным брюкам.
 

Нолана заботит не только проблема с решениями, но и время, которое тратится на шоппинг, а потом - на складывание и перекладывание одежды в шкафу.

5. Это признак зрелости. 

Алиса Грегори, писатель из Нью-Йорка, в интервью журналу J.Crew отметила, что люди должны относиться к одежде, как к униформе, но модная индустрия запудрила им мозги. 

“Одежда - это самый дешёвый, простой и "разумный” способ почувствовать себя знаменитостью. И если вы продолжаете наряжаться до сих пор, то это скорее признак ментальной незрелости. Потому что с возрастом у всех людей приоритеты меняются. Только в возрастом понимаешь, что комфорт важнее модных тенденций", - объясняет она. 

Сама Алиса всегда носит только темные кофты и джинсы.

6. Меньше денег будет потрачено впустую. 

Средний американец тратит на одежду $1700 в год. Украинцы расходуют на неё около 10% своего бюджета. Может показаться, что не так и много, но ведь в большинстве случаев вы тратите деньги на одежду, хотя совсем не нуждаетесь в ней. В 1930 году у средней американской женщины было 9 нарядов. Сейчас их - 30, и эта цифра растёт. 

Если бы вы относились к своему имиджу не так внимательно, то наверняка нашли бы этим деньгам лучшее применение. 

Мы - представители общества, которое тонет в ненужных вещах. Людям нужен хотя бы глоток свободы в их повседневном потребительском рабстве. Попробуйте что-то новое: избавьтесь от половины содержимого своего шкафа! И вы поймете, что вам есть ещё над чем расти. В ментальном плане. 

В конце концов, те, кто проповедует принципы минимализма, лучше работают, испытывают меньше стресса, реже отвлекаются, тратят меньше денег и имеют в жизни больше спокойствия. 
Комментарии (0) 05:49 | 26.05.2016

Мудрые слова от Чарльза Шульца, создателя комиксов Peanuts

Изображения  публикация содержит:
изображения;

Прочтите следующие 6 вопросов и попробуйте ответить на них:

  1. назовите 6 самых богатых людей в мире;
  2. назовите 5 известных футболистов;
  3. назовите 5 последних победительниц конкурса красоты Мисс Вселенная;
  4. назовите 10 человек, выигравших Нобелевскую премию;
  5. назовите 6 обладателей Оскара;
  6. назовите нескольких победителей Олимпийских игр за последние 5 лет.

Ну как, удалось?
Смысл в том, что никто из нас не помнит вчерашних героев заголовков. Да, они лучшие в своём деле. Но аплодисменты рано или поздно стихают. Награды тускнеют. Достижения забываются. Грамоты и сертификаты уходят из этой жизни вместе со своими обладателями.


А вот вам другой набор вопросов. Попробуйте ответить теперь на них:

  1. вспомните своих учителей, которые помогали вам в учёбе и дали многое;
  2. назовите трёх своих друзей, которые поддержали вас в трудные времена;
  3. назовите пять людей, которые научили вас чему-то важному в этой жизни;
  4. подумайте о тех людях, которые помогли вам почувствовать себя особенным и оцененным по достоинству;
  5. подумайте о пяти людях, с которыми вам приятно проводить время;
  6. назовите шесть персонажей (настоящих или выдуманных), чьи истории вдохновили лично вас.

Люди, которые действительно важны в вашей жизни, это не те, что обладают самым большим количеством наград, грамот или владеют всеми богатствами мира.

Это те люди, которые рядом с вами, которые заботятся о вас, которым не всё равно, что происходит в вашей жизни.

Комментарии (0) 12:55 | 19.05.2016

Чтобы еда становилась лекарством - 16 простых правил

Эти правила приводятся в Ману-Самхите. Люди в ведической цивилизации знали эти правила и следовали им.
 
1. Никогда не есть без чувства голода. Это означает, что, если это правило не будет выполняться, то пища остается не переваренной, а не переваренная пища является ядом для организма. 
 
2. Никогда не есть при утомлении, гневе, раздражении, страхе. При любых эмоциях возникает нарушение Агни и циркуляции Праны в желудке и кишечнике, поэтому пища превращается в яд.
 
3. Перед едой прополоскать рот, глаза, вымыть стопы холодной водой, а еще лучше принять полное омовение.
 
4. Принимать пищу нужно лицом на восток, но не на север, т.к. если мы принимаем пищу лицом на север, запад, то энергия уходит от нас, и уменьшается Оджас в теле.
 
5. Пища должна быть приготовлена с любовью. Пищу надо готовить для Бога, и после предложения её Богу можно есть самим. Поэтому пищу всегда надо готовить в добром расположении духа с приятным умонастроением, тогда пища будет легко перевариваться. Если пища приготовлена вами в плохом настроении, в состоянии раздражения, злобы, тревоги и уныния, такая пища не должна предлагаться Богу, т.к. она приготовлена без любви к нему, такая пища не принесет и вам пользы. Умонастроение, с которым готовилась пища, сделает её такой же некачественной, и поэтому такая пища тоже считается нечистой и ядовитой.
 
6. Пищу необходимо принимать, когда работает правая ноздря, так говорит нам Аюрведа. Если при приёме пищи не работает правая ноздря, необходимо подышать через правую ноздрю, закрыв при этом левую. При работе левой ноздри огонь пищеварения ослаблен, поэтому пища будет плохо перевариваться. Для того, чтобы заработала правая ноздря, можно полежать на левом боку.
 
7. Перед принятием пищи необходимо всегда молиться, т.к. принятие пищи есть священный процесс. И поэтому, когда мы читаем молитву, мы психологически настраиваемся.
 
8. Пища, предложенная Богу, является «прасадом». Нужно положить себе на тарелку ровно столько, сколько вы сможете съесть. Прасад нельзя выбрасывать, поэтому нужно всё съесть, что находится на вашей тарелке. Если есть животные, то остаток прасада можно отдать им. Нельзя перекладывать Прасад с тарелки на тарелку, чтобы члены семьи доедали за кем-то остатки пищи. Необходимо пользоваться металлической посудой, она считается чистой и не передает карму. У каждого члена семьи должна быть своя собственная посуда. Это правило должно выполняться повседневно, а не только тогда, когда кто-то из членов семьи болен.
 
9. Прежде, чем есть самому, необходимо накормить других. Раньше, в древние ведические времена, существовал обычай для семейных людей, когда был приготовлен прасад, то хозяева выходили на улицу и предлагали пищу голодным. 
 
10. Для улучшения пищеварения рекомендуется перед едой прожевать имбирь с кусочком лимона и щепоткой соли, это даст сигнал желудку, чтобы заработали пищеварительные железы. 
 
11. Нельзя разговаривать во время еды. Пустые разговоры распыляют энергию и ухудшают циркуляцию воздуха.
 
12. Зубы даны нам не для украшения, а для тщательного пережевывания пищи, поэтому пищу нужно тщательно пережевывать, а не глотать быстро. Пищу надо принимать спокойно. Если вы торопитесь, то лучше будет для вас, если вы пропустите еду, нежели чем вы её съедите.
 
13. Пища должна воздействовать на все 5 органов чувств, она должна радовать глаз, должна веселить наше сердце, должна быть красивой на вид и источать приятный аромат.
 
14. Никогда не ешьте пищу, которая источает неприятный запах, или пищу, которая приготовлена более 3,5 часов назад. Если пища была предложена Богу, то её можно хранить и больше 3,5 часов.
 
15. После еды необходимо прополоскать рот, вымыть стопы ног холодной водой, ополоснуть глаза холодной водой.
 
16. Сразу после еды нельзя спать. Спать можно после еды через час или полтора. Вообще, Аюрведа не рекомендует спать днём, т.к. это ведет к ослаблению всех процессов, протекающих в теле, и сон не способствует усвоению пищи, т.к. замедляется течение Праны в теле. Сон небольшой 15-20 минут рекомендуется лишь для конституции Вата.
Комментарии (0) 12:48 | 12.05.2016
[1]      «      4   ·   5   ·   6   ·   7   ·   8   ·   9   ·   10      »      [121]
Маричка - символ БЛАГОДАТИ Автор:giznelub
Архив блога Архив блога
 
 
  • В блоге:
  • Всего статей  Всего статей  1218
  • Всего комментариев  Всего комментариев  531
  • Статистика постов:
  • просмотров всего - 3405168
  • зарегистрированными - 8277
  • друзьями - 5741
  • гостями - 3396891
 
 

Блог ведет Панковъ Сергей Иванович



© 2010 «Evolline».
© 2010 «Do100verno».

Квинтэссенция разнообразных полезностей и интересностей



Вселенная полна удивительных вещей, дожидающихся , пока наш разум созреет, чтобы их постичь.
Своими глазами мы всё равно всего не увидим, но можно увидеть глазами других.
Величина мудрости в мире-константа. И все годы мировой истории речь идёт лишь о том, чтобы научиться ею пользоваться.



Авторизация

Закрыть [X]
Логин:

  
Пароль:

  
Забыл пароль

 
Логин:     Пароль: