Просмотр записей по тегу «Сергей Панковъ»

1   ·   2   ·   3   ·   4   ·   5   ·   6   ·   7      »      [120]

giznelub Квинтэссенция разнообразных полезностей и интересностей Список лучших 27 щелочных продуктов на планете (предотвращают опухоли, ожирение и сердечные болезни)

Блог ведет Панковъ Сергей Иванович
Список лучших 27 щелочных продуктов на планете (Ешьте больше, чтобы предотвратить опухоли, ожирение и болезни сердца
Этот список стоит сохранить каждому!

Хотя мы знаем, что обработанные продукты питания это плохо, эти «деликатесы» по-прежнему остаются нашими любимыми. Обработанные продукты, фаст-фуд, ГМО продолжают вредить нашему организму. Эти продукты изменяют наш рН-уровень до ужасающей степени.

Человеческие организм должен быть щелочным, но мы идём против природы и создаём кислую среду. Кислые значения рН влияют на иммунную систему и организм становится склонен к различным заболеваниям.

Щелочные продукты.
Если вы заботитесь о своём здоровье, вы, вероятно, сделаете всё, что в ваших силах, чтобы укрепить здоровье. Мы хотели бы внести свой вклад в ваши усилия, и, поэтому предоставляем вам топ-5 щелочных продуктов. Не нужно ждать, пока вы заболеете, чтобы начать употреблять здоровую пищу.

Швейцарский мангольд (листовая свекла).
Это один из самых сильных щелочных продуктов, который защищает нашу систему от вирусов, бактерий и свободных радикалов.

Дыня.
Дыня имеет удивительное значение рН = 8,5. Добавьте этот фрукт в свой рацион, и всегда наслаждайтесь его свежестью. Арбузы также очень полезны. Этот фрукт с высоким содержанием клетчатки содержит 92% воды.

Гречиха.
Если вы до сих пор употребляете пшеницу, это, вероятно, потому, что вы ещё не пробовали гречку. Её питательные вещества обеспечат вас энергией на весь день. Ешьте больше гречки, чтобы укрепить свое сердце и поддержать оптимальную функцию сердечно-сосудистой системы.

Оливковое масло.
Оливковое масло содержит больше витамина Е и мононенасыщенных жирных кислот, чем любая другая пища.

Семя льна.
Эти семена очень щелочные, с высоким содержанием клетчатки и богаты витамином Е. Их противовоспалительные свойства также помогают в снижении приливов у женщин в период менопаузы.

Другие щелочные продукты.
Авокадо полны здоровых мононенасыщенных жиров, которые укрепляют сердце
Бананы удивительный супер фрукт
Ягоды с высоким содержанием антиоксидантов
Морковь содержит бета-каротин, известный своей способностью улучшать зрение
Чеснок регулирует артериальное давление
Брокколи снижает уровень холестерина
Виноград содержит поливитамины и антиоксиданты, которые прекрасно подходят для пациентов с артериальной гипертензией
Ананас подходят для здоровой потери веса
Ростки люцерны легко усваиваются и богаты ферментами, которые обеспечивают нормальный гормональный баланс
Лимоны являются наиболее щелочным продуктом; этот цитрус предотвращает простуду, кашель и грипп
Брюссельская капуста полна противораковых свойств
Квашеные и другие ферментированные продукты являются пробиотиками, которые вы должны добавить в свой рацион
Цветная капуста является отличной заменой хлеба
Грейпфрут с высоким содержанием витаминов А и С
Водоросли богатый источник железа и отлично подходят для снижения кислотности
Лебеда регулирует уровень сахара в крови
Огурцы на 90% состоят из воды, и это придает кожи лица здоровый и молодой вид
Петрушка способствует детоксикации кишечника
Манго очищает толстую кишку
Шпинат содержит тонны витаминов
Апельсины защищают от простуды
Папайя является естественным слабительным и вымывает токсины из толстой кишки
Комментарии (0) 14:57 | 18.02.2017

giznelub Деятельность духовно сильной, свободной Личности МИДГАРД-ЗЕМЛИ с активной жизненной позицией!!! 9 МУЛЬТФИЛЬМОВ ПРО БОГАТЫРЕЙ

Блог ведет Панковъ Сергей Иванович

От сообщества Славянская семья для ваших детишек с любовью.

СКАЧИВАЙТЕ НА ФЛЕШКИ, РАСПРОСТРАНЯЙТЕ. ПОКАЗЫВАЙТЕ ДЕТЯМ, ВМЕСТО СОВРЕМЕННЫХ АНТИРАЗВИВАЮЩИХ МУЛЬТИКОВ

???? Детство Ратибора - ЗДЕСЬ

Мультфильм по мотивам книги Валентина Иванова «Русь изначальная». Мультфильм повествует о далёких временах прошлых, о жизни и обычаях Славян. «Прийдёт беда аль нет, а ты паши да сей. Верить надо в лучшее, жизни ждать» -- учил Ратибора его дед. «Смерть не страшна Ратибор. Страшна жизнь в неволе» -- сказывал отец Ратибора. Доблестный воин Ратибор собрал всех витязей и богатырей Земли Русской и одалел хазаро-иудеев.

???? Исцеление Ильи Муромца - ЗДЕСЬ

???? Илья Муромец и Соловей-Разбойник - ЗДЕСЬ

???? Добрыня Никитич - ЗДЕСЬ

???? Сказ о Евпатии Коловрате - ЗДЕСЬ

???? Два богатыря - ЗДЕСЬ

???? Сказка о мертвой царевне и семи богатырях - ЗДЕСЬ

???? Лебеди непрядвы - ЗДЕСЬ

???? Сказ о Пере-богатыре - ЗДЕСЬ

Комментарии (0) 08:05 | 18.02.2017

giznelub Деятельность духовно сильной, свободной Личности МИДГАРД-ЗЕМЛИ с активной жизненной позицией!!! Просветляйтесь Знанием Русы!!!

Блог ведет Панковъ Сергей Иванович
Демон называющий себя Богом - ЗДЕСЬ
 
Николай Левашов об Украине и украинском народе - ЗДЕСЬ
 
Тибетские библиотеки и Мулдашев - ЗДЕСЬ
 
 
Метод Николая Левашова борьбы с врагами - ЗДЕСЬ
 
Причины повреждения глаза Николая Левашова - ЗДЕСЬ
 
  
Нездоровый вид Н.Левашова при его возможностях - ЗДЕСЬ
 
Тонкий мир, слышим и чувствуем мозгом, воссоздание реальности, нейроны, алкоголизм - ЗДЕСЬ
 
     
Замок во Франции, трилистник, катары, шинонский свиток, Каддафи, Бозина, знак Даарии - ЗДЕСЬ
 
ТО, ЧТО ПРО МЕДИТАЦИЮ ДОЛЖЕН ЗНАТЬ КАЖДЫЙ - ЗДЕСЬ
 
    
ЗАПРЕЩЕННОЕ ИНТЕРВЬЮ НИКОЛАЯ ЛЕВАШОВА - ЗДЕСЬ
 
 
Генераторы Н. Левашова РАБОТАЮТ даже после его смерти - ЗДЕСЬ
 
 
  
Редкая Архивная Запись Выступления Николая Левашова - ЗДЕСЬ
 
     
Светлана Левашова: удивительные способности и необычная судьба - ЗДЕСЬ
     

 
Н.Левашов разоблачает Грешность кремации - ЗДЕСЬ
 
     

  
   

Комментарии (0) 16:00 | 17.02.2017

giznelub Квинтэссенция разнообразных полезностей и интересностей Умение постоять за себя. 9 правил, о которых нужно рассказать ребенку

Блог ведет Панковъ Сергей Иванович

Главное – не дать себя в обиду!

Эти 9 советов помогут вам научить ребенка не дать себя в обиду и постоять за себя.
  1. Никому не позволяй нарушить свои права . Никто не имеет права принуждать тебя действовать против твоей воли, угрожать тебе, дразнить или причинять боль. Если тебе не комфортна ситуация, стоит собраться духом и защитить себя словами или действиями.Но и ты тоже не должен нарушать права других людей!
  2. Будь уверен в своих действиях и мыслях . Поддерживайте в своем ребенке положительную самооценку, хвалите за оказанное личное мнение. Хвалите за хорошие поступки, научите реагировать на собственные ошибки. Цените своего ребенка и его успехи, и тогда он будет уверен в себе.
  3. Верь в лучшее . Научите ребенка замечать хорошее, не зацикливаться на негативе. Человеку-оптимисту проще воспринимать мир, такие люди притягивают к себе таких же позитивных людей и такой же позитив.
  4. Ты имеешь право на личное мнение . Следует создавать различные условия для общения с разными людьми, подключать детей к этому общению, чтобы они учились выражать свое мнение, начинать и поддерживать разговор. Опыт общения с разными людьми в разных ситуациях придаст уверенности в себе.
  5. Драться – не лучший вариант . Не всегда драка является лучшим способом выхода из ситуации. Часто она только усиливает ее. Слова гораздо лучше помогают в таких ситуациях!
  6. Никогда не поддерживай детей, которые дразнят тебя или других . Научите ребенка тому, что у него и у других людей есть имя, которое является настоящей ценностью. Все другие прозвища и дразнилки должны игнорироваться.
  7. Никогда не бойся отказываться и говорить «нет» . Важно, чтобы ребенок понимал, что у него есть выбор. Что он всегда может отказаться, сказать «нет». И самое главное, его выбор будут уважать.
  8. Обращайся за помощью . Научите ребенка просить о помощи, если он сама не справляется. В первую очередь следует обратиться к родителям.
  9. Занимайся спортом. Спорт, особенно если есть успехи, очень поднимает уверенность в себе и в своих силах. Спорт развивает терпение и выдержку.
Комментарии (0) 12:20 | 17.02.2017

giznelub Проект ФУРОРПАКС 1250+ Гадание по кругу Нострадамуса: задай вопрос — получи ответ!

Блог ведет Панковъ Сергей Иванович
Мишель де Нострадамус был астрологом, врачом и алхимиком, но стал знаменитым на весь мир, благодаря своим пророчествам.  Нострадамус больше 10 лет выпускал ежегодные альманахи, «Пророчества магистра Мишеля Нострадамуса», где в форме четверостиший (катренов) подробно излагал предполагаемый исход событий. Его предсказания сбывались и сбываются по сей день с поразительной точностью.
 
Говорят, что гадание по кругу тоже изобрел Нострадамус, однако доказательств, ни письменных, ни устных, этому нет. Тем не менее, данный способ довольно прост и удивительно точен! Закройте глаза, сконцентрируйтесь на вопросе и ткните пальцем в область круга. Число — ваш ответ на волнующий вопрос.
 
Ответы:
1. Да. Вы принадлежите к тем людям, которые не лишаются присутствия духадаже в самых трудных ситуациях. Поэтому не отказывайтесь сразу от проблем, у вас в запасе есть выдержка и терпение. Вас ждет успех. Не бойтесь доверять себе и другим.
 
2. Да. Но не сегодня и не завтра. Кто-то стоит у вас на пути и пытается спутать все карты. Не воспринимайте его слишком серьезно. Но нельзя и недооценивать это сопротивление. Избегайте конфронтации. Пытайтесь найти позитивное решение проблемы.
 
3. Да. События ближайших дней превзойдут все ваши ожидания. Если вы станете благоразумно использовать свой запас энергии, а не начнете стрелять из пушки по воробьям, все преимущества окажутся на вашей стороне. В любом случае имейте терпение и выдержку как по отношению к себе, так и к другим.
 
4. Да. В настоящий момент вам, кажется, плывет в руки удача. Поэтому нет ни малейшего повода сомневаться в благоприятном исходе. Удача будет достаточно долго сопутствовать вам. Наслаждайтесь этими счастливыми неделями.
 
5. Совершенно точно. В настоящий момент вы слишком большое внимание уделяете мнению других, а потому несколько упускаете благоприятную ситуацию. Не медлите слишком долго, покажите, что с вами теперь придется считаться. Небольшие тактические игры лишь вводят в заблуждение и идут в ущерб взаимному доверию.
 
6. Все будет несколько труднее, чем вы ожидаете. Вы исходите из неверных предпосылок. Другие люди видят это в совершенно ином свете. Поэтому вам крайне необходимо выслушать добрый совет близкого человека и не поддаваться обманчивым надеждам.
 
7. Вопрос пока не решен. Дайте себе время и не забивайте голову еще не назревшими проблемами. Попытайтесь насладиться моментом. Все образуется позже. Если все это очень волнует вас, обратитесь к помощи магического круга через неделю.
 
8. Осторожно. Постарайтесь не верить всему, что вам говорят. Соблюдайте некоторую дистанцию в определенных делах. Сегодня все вокруг вас выглядит в более выгодном свете, чем на самом деле. Будьте осторожны, чтобы позже не испытать разочарований.
 
9. Несомненно. Но без помощи вам не обойтись. Поговорите с хорошим приятелем о проблемах, мучающих вас. Он — лицо незаинтересованное и смотрит на вещи более трезво.
 
10. Да. Но не давайте ввести себя в заблуждение. Проявите больше самоуверенности, тогда у вас все будет хорошо. В данный момент вы можете полностью положиться на свою интуицию. Вам не придется испытать потом ни малейшего разочарования.
 
11. Вопрос поставлен слишком рано. Не настраивайтесь окончательно и бесповоротно на то, что еще не созрело. оставьте время для благоприятного развития. Чаще уступайте. Вас будут ценить за это.
 
12. Очень возможно. Так как все развивается куда быстрее и позитивнее, чем вы себе представляете. Важно только, чтобы вы не старались произвести впечатление незаинтересованного лица. Обратите внимание: кто-то искренне желает стать вашим другом.
 
13. Все произойдет не по плану. Вы действуете неуверенно. Это вводит в заблуждение некоторых ваших друзей. Они считают вас непредсказуемой личностью, что явно не в вашу пользу. Разрушьте этот имидж. Вас любят больше, чем вы полагаете.
 
14. Все будет хорошо. Но лишь в том случае, если вы сами проявите активность. Разрешено все, но только не промедление. Возьмите инициативу в свои руки и удивите всех своей деловитостью и богатством идей.
 
15. Да, вы можете положиться на свое счастье. Вас ждет неожиданный и благоприятный поворот судьбы. Сейчас вам нужно ничего не придумывать, а только выжидать. Поспешные действия уведут вас в ненужном направлении и могут повредить.
 
16. Все надежды исполнятся. Но совершенно не так, как вы себе представляли. Поэтому будьте готовы к любым изменениям, не настраивая себя на единственную цель. Проявите гибкость и не отмахивайтесь ни от одного аргумента.
 
17. Все еще под вопросом. Вам нужно хорошенько задуматься о своих желаниях, ведь ваши собственные чувства еще не до конца созрели. Поэтому вы слишком многого ожидаете от другой стороны. В ближайшие дни все останется по-прежнему. Однако некоторое счастливое обстоятельство сможет внести ясность в ваши дела. Внимательно прислушивайтесь к своему внутреннему голосу.
 
18. У вас могут возникнуть трудности. Вначале вам придется даже пережить разочарование. Что, однако, совершенно не означает, будто ваши шансы сведены к нулю. Совсем напротив: разочарование даст толчок позитивному развитию. Ваш круг друзей увеличивается, станет более добрым и стабильным.
 
19. Недоверие и злоба пока еще далеки от вас. Но если вы не сумеете быстро избавиться от собственных сомнений, то многое испортите. Если удача обходит вас стороной, виной тому только ваша излишняя скромность и неуверенность. Отбросьте их в сторону! Будьте открыты и дружелюбны в контактах с другими людьми.
 
20. Да. В настоящий момент вам, кажется, плывет в руки удача. Поэтому нет ни малейшего повода сомневаться в благоприятном исходе. Удача будет достаточно долгой.
 
21. Да. Для окончательного достижения цели осталось приложить совсем немного усилий. Дерзайте, рискуйте — последний рывок, и у вас все получится. Будьте внимательны к происходящим вокруг вас вещам и помните — случайностей не бывает.
 
Комментарии (0) 10:53 | 17.02.2017

giznelub Проект ФУРОРПАКС 1250+ Являются ли деньги ценностью? ЦЕННОСТИ БАЗОВЫЕ И ЦЕННОСТИ СЛУЖЕБНЫЕ

Блог ведет Панковъ Сергей Иванович

Ознакомиться с информацией - ЗДЕСЬ

Комментарии (0) 13:31 | 15.02.2017

giznelub Проект ФУРОРПАКС 1250+ 85 слов-паролей, которые притягивают желаемое

Блог ведет Панковъ Сергей Иванович

Манган Джеймс

Манган Джеймс (James T. Mangan, 1896-1970) — автор бестселлеров на тему самопомощи.
Современный мир хорошо знаком с воздействием на наше подсознание мантр или аффирмаций, но существует гораздо более простой метод внутреннего преобразования — использование слов-переключателей по методу Дж.Т.Мангана.
В своей книге «Секрет легкой жизни. Как жить без проблем» («The Secret of Perfect Living») он создал психологическую систему. Энергетика слов-паролей — своего рода «обыкновенное чудо», позволяющее обычную человеческую жизнь превратить в «рай на Земле».

Одно-единственное слово поможет не только найти потерянную вещь или новых друзей, но и вернет здоровье или даже удержит от рокового шага. Вечная молодость, сопутствующая легкой жизни, перестанет быть недостижимым идеалом.

Слова-пароли. Секрет легкой жизни. Как жить без проблем и скачать книгу - ЗДЕСЬ
 
Сегодня хотим вас познакомить с словами-паролями. Это волшебные слова, которые помогают настроиться на что-то, измениться. Если их применять, то они станут ключами к успеху и исполнению желаний. Все наши мечты, действия и поступки — это, прежде всего, наши мысли! Слова — пароли помогают соединить сознание с подсознанием и привести к цели, которую человек ставит перед собой. С помощью этих слов, вы можете получить всё, к чему безуспешно стремились долгие годы.

Допустим, вы сильно расстроены, потому что вас кто-то обидел, внутри вас всё просто клокочет от обиды. Вы не в силах отпустить данную ситуацию и раз за разом прокручиваете её в голове. Умом понимаете, что её надо отпустить, но не в силах совладать с собой. Уж и сердце выскакивает из груди, и давление просто зашкаливает… Призовите к себе на помощь слово-пароль ЗАКРОЙ.


Тайна слова «вместе» - ЗДЕСЬ
 
Строится фраза так: «ВМЕСТЕ ЗАКРОЙ СЕЙЧАС». Нужно повторять и повторять данную фразу, и тогда вскоре уйдут злость и раздражение, и вы успокоитесь. Это слово-пароль поможет и в случае, когда вам необходимо сделать какое-либо физическое усилие, к примеру, пробежку за уходящим троллейбусом… Согласитесь, после таких пробежек довольно сложно быстро восстановить дыхание. А с использованием слова-пароля «ЗАКРОЙ» ваше дыхание восстановится уже через минуту. Когда вы торопитесь куда-либо, используйте слово «ВПЕРЁД». Напомню, фраза будет звучать так: «ВМЕСТЕ ВПЕРЁД СЕЙЧАС». Тогда и транспорт подойдёт вовремя и всё остальное чудеснейшим образом сложится именно в вашу пользу. Со словом-паролем «ПРИСПОСОБЬ» люди гораздо быстрее и легче поднимаются вверх по лестнице, занимаются переносом различных тяжестей, работают на огороде, т. е. справляются с передвижениями и тяжёлой работой.

Найти потерянный предмет вам поможет слово «ОБРЕСТИ». Можно бесконечно приводить различные примеры, но, думаю, суть вы уже уловили, так что, выбрав из списка (см. ниже) нужные слова, вы без труда составите фразы-пароли и далее будете с ними работать.

Всё просто, но следует помнить о некоторых правилах. Необходимо:
1. Искренне желать достижения поставленной цели.
2. Верить в то, что повторяете.
3. Многократно повторять слова-пароли (фразы).

Слова-пароли:
бросить курить – считать
быть вежливым — ласковый
воздержаться от чего-то — конец
воодушевить – для
вспомните что-то — опека
выиграть соревнование — борись
вылечить раны — сам
выполнить работу вовремя — сделано
выпрямить спину — фамилия человека, который всегда стройный
вытащить соринку из глаза — изменение (измени)
дети были послушными — собери
добиться успеха — терпение
добиться успеха на работе — лично
закончить мелкие дела — следующий
заработать много денег — считай
заснуть — вокруг
заставить кого-то быть вежливым — маленький
избавиться от боли в любой части тела — изменение (измени)
избавиться от дурных привычек — прочь
избавиться от запора — поворот
избавиться от злых мыслей — отодвинуть
избавиться от комплекса неполноценности — прямо
избавиться от одиночества — будь
избавиться от озабоченности — отодвинуть
избавиться от тоски — внимание
избавиться от хвастовства – лежать.
избавиться от чрезмерной ранимости — нырять
избежать всяческих опасностей — защищай
избежать нужды или долгов — отодвинуть
избежать промедления — сделано
избежать рассеянности — внимание
казаться богатым — расходуй
кого-то убедить — включи
лучше одеваться — тратить
набраться опыта — соблюдать
найти выход — сделано
найти потерянный предмет — обрести
научиться предвидеть — медленнее
находить общий язык с людьми — вместе
начать действовать по хорошему примеру — теперь
обеспечить средство передвижения — вперёд
остаться или казаться молодым сразу же — знание
перестать дуться — отложи
перестать критиковать — похвала
перестать обижаться — спасибо
перестать пить — экономь
плавать — закончи
повысить амбиции — вперёд
познать будущее — слушай
полюбить читать — оцени
помешать сопернику — борись
помочь другим — давать
почувствовать энтузиазм — фамилия известного вам энтузиаста
превратить поражение в успех — энтузиазм
преодолеть инертность — двигайся
привлечь чьё-то внимание — дыра
приобрести хороший вкус — подражай
продать — преподнеси
продемонстрировать энергичность — двигайся
сделать невозможное — предвидь
сделать что-то неприятное — приспособь
создать проект — интригующий
создать рекламу чему-то — заинтригуй
сохранить здоровье — будь
сохранить тайну — навсегда
сохранить хорошее самочувствие — растянуть
стать выносливее — закончи
стать красивым и приятным — хвали
стать милым для окружающим — маленький
стать руководителем — предпринять
стать смелее — колебание
стать хорошим оратором — действуй
строить — вперёд
сформировать характер — держи
удержать кого-то от создания проблем другим — отодвинуть
узнать секрет — подожди
укрепить силу воли — сделано
улучшить свои телепатические способности — между
улыбнуться — фамилия человека, который часто улыбается
успокоить сознание — будь
хорошим механиком — обдумай
чтобы казаться образованным — классический
что-то построить — ставить
что-то придумать — обрести
что-то сделать — вместе

Удачи вам! Пусть исполняются все ваши мечты!

P.S. Более подробно данный метод описан в книге Джеймса Т. Мангана «Секрет лёгкой жизни. Как жить без проблем».
 
Читать - ЗДЕСЬ
Читать - ЗДЕСЬ


Комментарии (0) 07:01 | 15.02.2017

giznelub До100верная ЖЗЛ. Талант, предназначение, призвание От зависимости-к свободе с любовью к себе и к миру. Мастерская души Лилии Ахремчик "Птица в полёте"

Блог ведет Панковъ Сергей Иванович
Выбирайте людей своего уровня ценностей - ЗДЕСЬ
 
Сайт - ЗДЕСЬ
Комментарии (0) 06:45 | 15.02.2017

giznelub Книжная мудрость для книголюбовъ. Становитесь Человеком с ДРУГИМ Мировосприятием и Мироощущением!!! "Розрада-гора" – нова книга Мирослава Дочинця

Блог ведет Панковъ Сергей Иванович
Книга надрукована на папері з соломи, тверда обкладинка, золоте тиснення, шовкова стрічка-ляссе. Ілюстрована чудовими витинанками художника-філософа Андрія Пушкарьова.
– У кожного – своя гора Розрада, своя висхідна дорога на неї. І свій спуск. Бо дві заповітні речі шукаємо в цьому світі – розраду і поклик. Розраду від чогось і поклик до чогось. І чекаємо тих слів, – каже Мирослав Дочинець.

Ценность - 85грн.
Заказать: 0675590560, 0638944447, 0667037549, Сергей Панковъ
Комментарии (0) 22:01 | 12.02.2017

giznelub Деятельность духовно сильной, свободной Личности МИДГАРД-ЗЕМЛИ с активной жизненной позицией!!! Воспитание дочери — о чём важно помнить!!!

Блог ведет Панковъ Сергей Иванович
Как нужно воспитывать девочку? Вопрос по-настоящему важный и не простой, ведь основа личности закладывается в детстве, и вырастая, большую часть жизни мы тратим на борьбу с детскими комплексами, страхами и переживаниями.
 
В современном обществе, где женщины стали абсолютно свободны и независимы, могу самостоятельно зарабатывать деньги, кормить себя и детей, резонно возникает вопрос: в каком же направлении воспитывать девочку – для будущей карьеры или для семьи? И можно ли эти две цели совместить?
 
Но я вам упрощу задачу. Цель одна — воспитать дочь счастливой! А вот как этого добиться, расскажу чуть ниже.
 
Недавно общалась с одной мамой, у которой детей четверо. Два старших сына и две младших дочери. Мама жаловалась именно на дочерей. Что вот с сыновьями не знала проблем, а эти девочки…. Я спросила, в чём сложность, ответ меня немного удивил, хотя в чем-то не удивил совсем.
 
«Вот старшей 12 лет. Она типичная блондинка. Ей вообще ничего не надо. Только всякая ерунда – танцы, песни, рисование. Как будто этим заработаешь в жизни. Учиться не хочет. В школу ходить не хочет. Сегодня встала и сказала, что никуда не пойдет, потому что ничего не выучила. И ей видите ли прогул лучше чем двойка! То она в школу не идёт, потому что сегодня некрасивая. То у неё надеть нечего. То настроения нет. В институт она не хочет. Хорошо хоть супы варит. Как она будет жить – не представляю. Так устала её гонять!»
 
Я даже не стала спрашивать про младшую. И задумалась. Задумалась, потому что не впервые слышу о таких проблемах с девочками. И потому что для меня услышанное не является проблемой. Я бы радовалась, что растёт женщина, что у неё ценности правильные внутри, ориентиры и пристрастия. Хотя – это я сейчас так думаю.
 
Когда я училась в школе и институте, вместе с мальчишками смеялась над блондинками, которые сами ничего не могут, ничего не соображают. И бывало очень обидно, когда потом эти же мальчишки тем самым блондинкам дарили цветы и водили в кино, а я, вся такая умная, оставалась дома и без цветов. Когда-то мне казалось, что я должна все уметь и делать сама, чтобы если что, то я не пропаду. Уметь самой себя обеспечить. Уметь самой обои переклеить. И даже закончить такой неженский университет.
 
Я помню себя такой с детских лет – особая любовь к мужским играм, занятиям. То я Робин Гуд, то гардемарин, то Мальчиш-Кибальчиш. Никогда в играх я не была принцессой, Золушку я считала какой-то странной, все остальные принцессы казались скучными. А вот рыцари! Пираты!
 
Моими друзьями, конечно же, были мальчишки. И это определяло занятия – казаки-разбойники, война, сражения. Большую часть своей жизни я прожила мальчиком. Это особым образом повлияло на мою жизнь, моё здоровье, мои отношения. И пока я воспитываю своих мальчишек, я всё чаще задаюсь вопросом – а как воспитывать девочек? Ответов я нашла много – в священных писаниях, в лекциях Учителей, в общении с теми, у кого хорошо получается воспитывать девочек. Попробую упорядочить эти постулаты.
 
На самом деле, собирая всё это, у меня было ощущение, что именно такого детства мне бы хотелось. И сейчас я заново проживаю многие из этих пунктов, заново взращивая в себе девочку. Это кажется мне отличным критерием того, что список хорош и практичен.
 
Воспитывать девочку – огромная отведственность
 
Начну с того, что мальчиков воспитывать проще. По многим причинам. Мальчики рождаются «пустыми», и их нужно многому научить, многое в них вложить (если говорить именно о ценностях и отношениях). Не так страшно где-то ошибиться, если мальчик ещё не вырос, ещё много можно в нем вырастить. Сложно – если рядом нет мужчины. А если мужчина есть, и он хороший, то этого бывает достаточно.
 
С девочками иначе. Мы рождаемся уже полными. Максимально полными ценностями, принципами, в нас уже заложено и служение, и забота, и любовь. Снова вспоминаю историю мамочки из начала этой главы, и снова убеждаюсь в этом. Поэтому задача родителей тут в большей степени – не поломать. Не навредить. Не сжечь всё то хорошее, что в ней есть. Согласитесь, отведственность огромная. И цена ошибки выше. Если сломаешь то, что создавала не ты – то как чинить?
 
Девочки чувствительнее, ранимее, обидчивее. Поэтому любой срыв эмоций, любое повышение голоса, наказание могут надломить её психику. И сделать из нее либо настоящего «робокопа», либо постоянно обиженного ребёнка.
 
Девочка – принцесса.
 
Это сказано уже миллионы раз, но корень слова «девочка» — «дэва» — это означает божественная. Это и про ту полноту, с которой девочка уже приходит в этот мир, и про особое испытание для семьи её приходом.
 
А если перевести это на более понятный нам уровень, каждая девочка – принцесса. Принцессы бывают разные. Бывают очень мягкие и трудолюбивые, бывают очень творческие и лёгкие на подъем, бывают и боевые принцессы, но даже они – принцессы.
 
Видеть в своей девочке божественную искру, даже если она далека от классического понимания девочки – не сидит на месте, дерётся с мальчишками, не любит готовить. Просто вам попалась принцесса из рода воинов. Так вам обеим положено по судьбе. Но даже с таким характером она – принцесса. Может быть, она не станет носить красивые платья и укладывать красиво волосы. Может быть, она будет равнодушна к коронам и украшениям. Но все равно стоит относиться к ней как к принцессе. С уважением, почтением и восхищением.
 
Уверенность в своей красоте. Наряжать, баловать. 
 
99 процентов женщин считают себя не очень красивыми. Даже те, кого все остальные сочтут красавицами. Потому что в детские годы мы много слышали эпитетов о своих кривых или костлявых ногах, длинном или горбатом носе, тонких или слишком пухлых губах и других частях тела.
 
Самую большую лепту в это вносят родители, а точнее мамы. Они, конечно, из любви. А получается не очень. Мама пытается сделать дочку красивой в своём понимании красоты, но кто сказал, что её понимание верное? А некоторые мамы и вовсе неосознанно конкурируют  с дочерью, поэтому всячески пытаются объяснить ей, что она не очень хороша.
 
Поэтому если в отношении дочери вы сможете не допустить таких оценок внешности в негативную сторону – это будет уже победа. А если вы ещё и будете постоянно говорить ей, какая она красивая, какие хорошенькие у нее глазки, волосы и все остальное, то с самооценкой вашей девочки будет гораздо лучше.
Предвижу возмущения, что она зазнается и возгордится, что можно и перехвалить. Вы правда думаете, что это возможно? Или мы таким образом убеждаем себя, что нас хвалили достаточно, чтобы мы выросли нормальными людьми?
 
Наряжайте своих принцесс, балуйте их. Пусть они в детстве отыграют свою партию принцессы, чтобы иметь хороший фундамент для дальнейшего развития.
 
Правильное обучение – тому, что пригодится
 
Мне кажется, что я всё время об этом говорю. Но стоит сказать ещё раз. Учите девочку тому, что ей пригодится в жизни. Не заставляйте ее в школе зубрить все на пятерку, особенно то, что она не любит. Радуйтесь одинаково и тройкам по химии, и пятеркам по труду. Потому как ни одна химическая формула и ни один физический закон в жизни ей не пригодится. А самооценку убить может легко, как и нервные клетки. Или задать неправильный вектор развития, чтобы вас порадовать.
 
И учите тому, чему ни одна школа не учит. Как быть женщиной, как строить отношения, как варить тот самый борщ и печь пироги, как гладить рубашки, как волосы укладывать. Вот это то, что ей совершенно точно в жизни пригодится. То, что ей точно нужно и важно. Но где этому учат?
 
Сохранить её чистоту
 
Опять же – если девочка рождается уже полной, наполненной всем самым лучшим, то наша задача все это сохранить. Сохранить её чистоту – как физическую, так и нравственную. Для девочки страшны не только добрачные связи. Есть и другие невеселые вещи – алкоголь, курение, наркотики, жаргонная речь. А кроме того чрезмерные привязанности к деньгам, гаджетам, моде, фаст-фуду, телевизору, потреблению. Соблазнов в этом мире много, и некоторые кажутся не такими уж и страшными. Просто задавайте себе вопрос – несёт ли это пользу моей дочери? И не теряется ли в этом её чистота – физическая ли, эмоциональная ли, интеллектуальная ли, духовная ли.
 
Самое трудное в этом месте то, что начинать говорить об этом нужно как можно раньше. Потому что когда придёт время – она уже не будет готова вас слушать. Если с самого детства она будет знать, что мужчина у неё должен быть один, что постель только после замужества, если это будет нормой в её глазах в детском возрасте, то больше шансов, что  став подростком, она сделает выбор в пользу чистоты.
 
Ценности прививаются с пелёнок, особенно девочкам. Потому что у них и так всё это заложено внутри, ей будет близко то, что вы расскажете. Ей понравится сказка, где у принцессы только один принц на всю жизнь, и живут они не всегда просто, но вместе. Ей понравится сказка о том, как злой колдун хотел обмануть и украсть принцессу, своровав её поцелуй, а принцесса отказалась и спаслась. И так далее. Транслируйте девочке всегда, насколько важная чистота. Своим примером, примером героев мультиков, сказок, книг.
 
Уважать её отца
 
Хотя этот пункт стоило бы поставить первым, я решила поместить его в середину, чтобы меня не съели. Шучу, но в каждой шутке только доля шутки. Действительно, каждый раз, когда я говорю, что отца детей надо уважать, натыкаюсь на дикое сопротивление женщин. Особенно тех, которые уже в разводе. Аргументы бывают разные, но обычно он такой-сякой и уважать не за что.
 
Просто подумайте, что вы транслируете своей дочери. Даже не говоря ни слова, одной только ухмылкой можно подать ей знак, что мужчины – ничтожества. И она обязательно запомнит это на всю жизнь.
 
Если вы однажды выбрали этого мужчину в отцы своей дочери, несите за это отведственность. Помните только хорошее, что было между вами, и рассказывайте об этом дочери. Как можно чаще. Поощряйте их общение, ведь для девочки папа – это первый роман. Если он даст ей ощущение нужности и любимости, ей будет проще жить. Если она будет чувствовать его защиту и поддержку, ей будет легче строить отношения с мужчинами.
 
А если он сам ничего такого особенного не делает, делайте вы. Рассказывайте ей о том, как папа о ней заботился, когда она была крохой. Как он купил ей первое платье или первые туфельки. Как всем хвастался её фотографиями. Как защитил когда-то в детском саду. Набирайте таких ценных мелочей и рассказывайте, рассказывайте. Не будьте собственницей, не делите ребенка, не измеряйте, кто больше сделал, а кто меньше. У вас цель – помочь ей стать счастливой, а не счёты свести.
 
Если папа рядом и готов оказывать дочери внимание – помогите ему. Предложите ему дарить ей по праздникам цветы, как настоящей принцессе. Пусть иногда у них будут выходы в кино или в театр вдвоём. Делегируйте ему полностью защиту дочери – в любых обстоятельствах. Воспитание, обучение – все это ваша задача, и времени с дочерью вам нужно проводить больше. И почему бы в то время не рассказать ей много хорошего о её отце? И вам полезно тренироваться, а ей – как бальзам на душу.
 
И самое лучшее, что вы можете при этом сделать – быть счастливой рядом с её папой. Чтобы её папа любил вас, восхищался вами, оказывал внимание. Девочка очень любит папу, а значит, стремится стать той, кого он любит больше всех. Если муж больше всех любит вас, то она захочет быть такой как вы.
 
Не критиковать, давать обратную связь только когда это очень нужно и очень мягко
 
Женщины очень ранимы. С самого детства. Любое неосторожное слово причиняет боль. Мы часто стремимся девочек «закалить» и подготовить к сложной жизни. Поэтому лучше уж мы начнем их критиковать, поправлять, чтобы они привыкли. Но чего мы этим добиваемся?
 
Проводилось исследование. Если за спиной у женщины человек начинал смеяться над кем-то, 90 из 100 женщин принимали это на свой счёт и оборачивались, чтобы проверить. То есть мы настолько чувствительны к критике, настолько напряжены, что любые слова за спиной воспринимаем как сказанные нам.
 
Не критикуйте девочек. Пожалуйста. Вспомните, как опускаются руки, когда ты старалась, пол дома мыла, а мама сразу же указала на грязные углы. Вспомните, как ничего не хочется делать после того, как тебя тыкают носом в жирную посуду, ошибку в тетради, кривой шов, неправильно наложенную тень.
В большинстве случаев вообще лучше молчать. Девочка наверняка и сама увидит кривизну своих стежков. А если ей на это тыкнуть, может перестать шить вообще. У меня была шикарная учительница по трудам в школе. Наверняка поэтому я так боюсь шить. И даже имея огромное желание и красивую машинку дома, не могу начать. Потому что за любую ошибку нас били по рукам, приговаривая «поганые ручки!». А в качестве наказания как-то заставили всем классом есть белый соус. Без ничего. Просто потому что мы не догадались принести для этого соуса гарнир.
 
Там, где обратная связь нужна и важна, старайтесь делать это очень мягко и деликатно. Не напрямую. Может быть, стоит просто намекнуть, и она сама всё поймет. Поэкспериментируйте, чтобы прочувствовать эту грань.
 
Много творчества не бывает
 
Женская энергия тесно связана с творчеством. Если девочка не будет ничем таким заниматься, рано или поздно её охватит апатия, депрессия. Творчество бывает разное, и каждая девочка выбирает что-то для себя сама. В этот момент. Через какое-то время ее вкусы могут поменяться – и это нормально.
Если она разлюбила занятия музыкой, не стойте над ней с плёткой. Позвольте ей отдохнуть от музыки – и может быть, она снова вернется к этому увлечению. Позвольте ей пробовать разное – танцы, пение, рисование, вышивание, вязание. Пусть она сама выберет то, что ей близко. Позволяйте ей начинать новое, позволяйте ей бросать старое.
 
Для девочки главное – это сохранить в себе творческий запал. А не получить диплом музыкальной и художественной школы, разряд по гимнастике и победить в танцах. Позвольте ей заниматься творчеством не ради результата, а наслаждаясь процессом. Не ждите от этих увлечений полезности, законченности, успехов и дипломов. И увидите, как её глаза будут блестеть от радости.
 
И по мере роста девочки не ставьте табу на творчестве. Ведь то, что мы легко позволяем детям в пять-десять лет, в пятнадцать уже считается «пустым занятием» и «прожиганием времени». Творчество для неё не обязательно станет профессией. Это будет ее способ проживать разные ситуации, снимать стресс, познавать мир и себя саму, открывать свое сердце. И не только это.
 
Защищайте её
 
Обязательно защищайте. От хулиганов и недобрых людей. От тех, кто подрывает её веру в себя. От нападок в школе – не ждите, что она сама разберется. Так она только замкнётся в себе или научится драться и выживать. Оно вам надо? От вредного влияния непонятных людей – хорошо бы знать, с кем ваша дочь общается, к кому прислушивается.  От излишних соблазнов этого мира. От ночных прогулок в одиночестве. От той грязи, которой в мире достаточно. От избыточной нагрузки на её психику. От побоев и наказаний, криков и оскорблений. От огромных ожиданий – ваших же, между прочим.  От чрезмерного труда по дому – ей еще всю жизнь стирать, гладить и готовить. От излишней отведственности, особенно за младших братьев и сестер. От ваших же негативных эмоций, которыми вы можете легко её надломить. От ваших ссор с мужем и отцом дочери. От ваших трудностей на работе. От ваших несбывшихся мечтаний, которые так хочется реализовать за счёт неё.
 
Если девочка вырастет в такой атмосфере любви и заботы, как в теплице, ей будет проще строить отношения в будущем. Она сможет сохранить свою чистоту, ранимость, наивность, скромность. Помните, что раньше женщины всю жизнь были под защитой – сначала отца, потом мужа, потом сына. Это было страшно и глупо, если женщина вдруг оставалась наедине со всем тем, что происходит вокруг неё. И первый этап – этап детской защищенности – один из самых важных. Он базовый, фундаментальный.
 
Хвалить просто так, не за поступки
 
Вернемся к теме похвалы. Как я уже говорила, девочку хвалить можно и нужно. Как можно чаще. Но очень важно ещё понимать отличие – как хвалить. Мальчиков мы стимулируем к деятельности, поэтому хвалим только за поступки. То есть не «ты такой сильный», а «ты так здорово помог папе с этими тяжелыми сумками». Или не «ты такой заботливый», а «ты сделал такую классную кормушку для птиц!». Таким образом мальчик настраивается на жизнь, полную важных дел.
 
Если мы будем то же самое делать с девочкой (а мы обычно так и делаем), то девочка начнёт жить в модели «меня просто так любить нельзя». И любовь она начнет заслуживать разными способами. Для родителей это удобно – она будет много чего делать и дома, и в школе. А вот для самой девочки –это хуже не придумаешь. Она никогда не сможет быть довольна тем, что сделано. Ей будет трудно принимать любовь и внимание. Она искренне будет считать, что должна спать с каждым, кто оплатил её счет в кафе. И так далее.
 
Девочку нужно поливать просто так. Говорить ей о её качествах. Говорить ей о том, что она умница, красавица, добрая, ласковая, талантливая. Просто так. Не привязывая к результатам, деятельности, поступкам. Чтобы она фокусировалась не на действиях, не на результатах, а на качествах и на процессах.
И почаще обнимайте её, окутывайте нежностью, прикосновениями с любовью!
 
Быть для неё хорошим примером
 
И этот пункт как всегда самый важный. Неважно, что вы говорите, важно, что вы делаете. Если вы рассуждаете об уважении к мужчинам, а мужа называете по фамилии, она научится именно этому – относиться к мужчинам свысока. Если вы говорите о творчестве, а сами пашете на нелюбимой работе, не следите за собой и не имеете хобби – она впитает вашу модель отношения к жизни. Если вы курите, то о какой чистоте для дочери можно говорить. И так далее.
Дети слышат, что мы говорим, но следуют они тому, что видят. Это отличный повод начать меняться самой, чтобы стать такой женщиной, какой вы хотели бы видеть свою дочь лет через двадцать-тридцать.
 
И самое главное здесь – быть счастливой. Чтобы она понимала, зачем ей все это. Зачем ей сохранять свою чистоту, зачем развивать творчество, зачем строить отношения. Если она видит пример счастливой матери, этот вопрос не возникает. А если эту счастливую маму при этом ещё и обожает самый лучший в мире отец – то у девочки нет других вариантов. Её сердце будет стремиться по освещенному вами пути – и это лучшая форма защиты для девочки.
 
У меня есть уверенность, что все это важно для каждой малышки. Малышки, которую вы держите за руку, укладываете на ручках спать или той, с которой вы теперь разговариваете о жизни. И не менее важно это для той малышки, которая внутри вас. Ей, скорее всего, чего-то не досталось. А это значит, что вы можете её удочерить – и долюбить её и добаловать. Купить ей туфельки Золушки, отдать ее на танцы, много хвалить, создавать заново для нее хороший образ ее отца…
 
Исцеление вашей внутренней девочки станет отличной базой для того, чтобы иначе относиться к своей дочке. По-другому. С большим вниманием, с большей любовью. А детям ведь, по большому счёту, ничего другого и не надо.
 
Автор: Ольга Валяева, источник
Комментарии (8) 07:02 | 11.02.2017
1   ·   2   ·   3   ·   4   ·   5   ·   6   ·   7      »      [120]
 


 






© 2009-2016 «Do100verno».




Наши партнеры:

ФК «Маэстро»  work.ua
  Partnership production
Радио медианяня

Авторизация

Закрыть [X]
Логин:

  
Пароль:

  
Забыл пароль

 
Логин:     Пароль: