Просмотр записей по тегу «Юмор»

[1]      «      2   ·   3   ·   4   ·   5   ·   6   ·   7   ·   8      »      [307]

orro Мастер-классы Ellen ORRO Хотя жизнь...

Блог ведет Oрро Эллен Эдгар

М-да....

Комментарии (2) 12:21 | 03.03.2014

irapavlyuk68 Волшебная палочка Что есть юмор в нашей жизни?!

Блог ведет Павлюк Ирина Григорьевна

           Что есть юмор в нашей жизни?!

Юмор – это удивительный исцеляющий навык и для физических и для эмоциональных стрессов. Многие религии полагают, что смех – это выражение усиленной духовности. Врачи же называют его бесплатным лекарством. Несмотря на преимущества, юмор может быть труднодостижим, поскольку он индивидуален, и связан со старением, полом, периодом времени и культурой. Весьма часто люди неодобрительно относятся к тем, кто часто смеется, сравнивая их с деревенским идиотом! Однако, вместо того, чтобы критиковать или сидеть торжественно со скрещенными на груди руками, в присутствии таких людей, мы могли бы освободить нашего внутреннего ребенка и искать возможности для смеха, находя объективное остроумие в любой ситуации. Когда мы смеемся над остроумными замечаниями других людей, мы «убиваем двух зайцев»: помогаем им чувствовать себя приятно, и выпускаем наше собственное напряжение. Многие забавные люди появляются из-за социальных проблем, т.е. лишенные «почвы под ногами». Смех помогает им сиять и выпускать беспокойство. Фактически, некоторые дети, не вписывающиеся в социальную школьную среду, или испытывающие трудности во взаимоотношениях с родителями, принимают стадию центра в своем классе. Они становятся своеобразными клоунами класса, пытающимися утверждать свою индивидуальность, так же как и отклонять господствующие ценности. Многие из этих молодых актеров смотрят наизнанку на идеи и дисциплины, преподаваемые в школе, и способны обнаружить абсурдные детали, которые многие из нас не видят. Они вырастили в себе привычку к поиску оригинальной перспективы, которая фактически превратилась для них в естественную реакцию в реальных событиях. Они приносят энергию, любопытство и спонтанность ко всем своим отношениям. Смех имеет замечательные физиологические выгоды. Врачи называют юмор внутренним механическим трудом, поскольку он имеет преимущества, подобные физическим тренировкам.
Среди выгод можно назвать следующие:
Смех способен увеличить эффективность решения разнообразных проблем, потому как он помогает мозгу снимать стресс и выполнять свою работу без напряжения. Смех также обеспечивает неоценимую помощь для тех из нас, кто страдает от боли выпуска эндорфинов. Кроме того, смех улучшает дыхательную функцию, увеличивает число иммунных клеток, понижает кровяное давление и уменьшает вероятность второго сердечного приступа. Так, как же смеяться, если вы сосредоточены на самих себе? А что, если в вашей жизни присутствует только боль и печаль, и не видно даже малейшей лазейки для небольшого юмора? Даже во время отчаяния, есть возможности для юмора и вот мой личный пример. Когда моя пожилая тетя умерла дома в возрасте 98 лет, мой кузен вызвал меня к себе, чтобы помочь приготовить блюда; само собой разумеется, что независимо от того какого возраста умерший член семьи, присутствует чувство глубокой потери, поскольку она чья-то мать и чья-то тетя. Короче говоря, мой кузен был ошеломлен трагедией. Когда я связывалась с похоронным бюро, директор задал все необходимые вопросы, включая возраст моей тети. Когда я сообщила ей, что моей тете Молли было 98 лет, она автоматически ответила, “Ничего себе, Бог Благословляет”, на что я не могла не ответить ей “Но она мертва”. Тогда у моего кузена вырвался шумный смех, также как и у распорядителя похорон. Мы нуждались в небольшом юморе, чтобы облегчить ощутимую печаль. Вот некоторые советы, для того чтобы помочь разыграть воображение: Не чувствуйте себя виновным. Дайте себе разрешение быть забавным и глупым. Практикуйтесь, смеясь, когда никого нет вокруг; как вы чувствуете себя при этом? Просматривайте забавные видео. Наблюдайте их до тех пор, пока вам смешно, даже если на это потребуется весь день! Если слышите забавную шутку, которая вам нравится, повторите ее 3 раза вслух, наедине с собой. Теперь вы можете запомнить ее и поделиться с другими. Если случается что-то неприятное, или вы сделали какую-либо серьезную ошибку, высмеиваете себя и учитесь не относиться к себе так серьезно.
 

Взято с сайта bienhealth
Комментарии (0) 07:09 | 02.02.2014

falla НЕМНОЖКО О МОЕЙ ЖИЗНИ... В штатах из-за такого "снегопада" отменили учебные занятия

Блог ведет Карелина Станислава Игорьевна

Комментарии (0) 13:13 | 26.01.2014

falla НЕМНОЖКО О МОЕЙ ЖИЗНИ... Билборд в Лос-Анджелесе отсчитывает дни до премьеры "Назад в будущее", 1985 год

Блог ведет Карелина Станислава Игорьевна

Комментарии (0) 13:12 | 26.01.2014

falla Родина хрена Умы России

Блог ведет Карелина Станислава Игорьевна

Комментарии (0) 13:24 | 20.01.2014

falla НЕМНОЖКО О МОЕЙ ЖИЗНИ... Календарь 1986 года полностью совпадает с нынешним 2014.

Блог ведет Карелина Станислава Игорьевна

Комментарии (2) 21:04 | 16.01.2014

falla Родина хрена Угадай страну по фоту)

Блог ведет Карелина Станислава Игорьевна

Комментарии (0) 18:28 | 12.01.2014

crafts Окружи жизнь ПОЗИТИВными ИНТЕРпретёрами, или ШКОЛА поступательного ЛИЧНОСТНОГО РОСТА. Екатерине - ДА, ...

Блог ведет Кравец Виктор Васильевич

         ЧТО ХОТЕЛОСЬ ЕКАТЕРИНЕ,  ВТОРОЙ,  -  НЕ ПОДХОДИТ УКРАИНЕ.

                    Если  Вы  СОГЛАСНЫ? 

     Француз Дюк ВСЁ ЖДЕТ ответа Украины на ПРЕДЛОЖЕНИЕ:

                    И   В С Ё   Ж Е :

                     ПРАВИЛЬНЫЕ МЫСЛИ:  

  

                  Если  Вы  СОГЛАСНЫ? 

Комментарии (0) 12:02 | 09.01.2014

falla НЕМНОЖКО О МОЕЙ ЖИЗНИ... Редкие кадры

Блог ведет Карелина Станислава Игорьевна

Комментарии (1) 20:42 | 08.01.2014
[1]      «      2   ·   3   ·   4   ·   5   ·   6   ·   7   ·   8      »      [307]
 


 






© 2009-2016 «Do100verno».




Наши партнеры:

ФК «Маэстро»  work.ua
  Partnership production
Радио медианяня

Авторизация

Закрыть [X]
Логин:

  
Пароль:

  
Забыл пароль

 
Логин:     Пароль: